凍瘡是生活中較為常見的皮膚疾病，主要與生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，而且一旦患有凍瘡之后，是很容易復(fù)發(fā)的，那么凍瘡為什么會復(fù)發(fā)？為什么總愛長凍瘡？凍瘡復(fù)發(fā)主要與護理方式不當(dāng)有關(guān)，下面就來詳細(xì)了解凍瘡復(fù)發(fā)的原因，以及正確的預(yù)防方法吧。

1、凍瘡復(fù)發(fā)的原因

凍瘡主要是組織內(nèi)血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)瘀血現(xiàn)象。雖然消腫但皮膚組織已損傷，較脆弱，對低溫的適應(yīng)能力差。一旦又進入寒濕環(huán)境中，受損的皮膚組織更快更容易被凍傷，轉(zhuǎn)變?yōu)閮霪?。此外已長凍瘡的部位是相對容易受涼的部位，再次進入冷環(huán)境中時很可能復(fù)發(fā)。

2、防止凍瘡復(fù)發(fā)

（1）促進血液循環(huán)

喝姜湯：生姜具有驅(qū)寒，消炎化瘀的作用，多喝姜湯能促進血液循環(huán)，防止因冷凍導(dǎo)致的凍瘡。

按摩：雙手夾住凍瘡部位，行方向相反稍用力作快速來回運動，具有舒經(jīng)活絡(luò)，調(diào)和氣血的作用。若手指長凍瘡可以做圓形或螺旋形的揉動，能加速血液循環(huán)和活血化瘀等作用。

（2）保持干燥

皮膚上水分揮發(fā)需要帶走更多熱量，降低皮膚溫度，使局部組織更容易凍傷。應(yīng)保持手部干燥，洗手后及時擦干；最好穿吸汗的棉襪或透氣的鞋子，這樣能減少腳趾出汗后潮濕，能防止凍傷。

3、增強御寒能力

增強體質(zhì)，加強耐寒鍛煉，入冬前經(jīng)常用冷水洗臉洗手，用涼水洗衣服加強手指活動?；蜻M行慢跑，舞蹈等身體協(xié)調(diào)性運動，多吃溫?zé)崾澄锔纳粕眢w虛寒。

4、凍瘡的危害

1、導(dǎo)致某些后遺癥。凍瘡如果得不到及時有效的治療，往往會繼發(fā)頑固的皮炎濕疹類皮膚病，中醫(yī)上稱之為“頑癬”，更加重凍瘡患者的心理負(fù)擔(dān)!

2、導(dǎo)致凍瘡恐懼癥，嚴(yán)重影響心理健康。筆者曾經(jīng)遇到過大量的凍瘡患者，在凍瘡治愈數(shù)年之后，還經(jīng)常懷疑自己患有凍瘡，成為心理上一個揮之不去的一個陰影，嚴(yán)重影響工作和學(xué)習(xí)質(zhì)量。

5、嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。由于凍瘡每天晚上瘙癢難忍，可嚴(yán)重影響患者的心情。

4、傳染?？稍谟H戚朋友中傳來傳去，嚴(yán)重影響人的正常交往。

3、某些治療凍瘡的藥物的毒性。很多治療凍瘡的藥物中含有有毒的γ—666成份，有比較強的潛在致癌性!此為凍瘡潛在的最大的危害!