尿道感染反復(fù)發(fā)作可能與飲水不足、衛(wèi)生習(xí)慣不良、免疫力低下、尿路結(jié)構(gòu)異常、糖尿病等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，并遵醫(yī)囑規(guī)范治療。

1、飲水不足

日常飲水量過(guò)少會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，排尿頻率降低，細(xì)菌容易在尿路滯留繁殖。建議每日保持2000毫升以上飲水量，均勻分配在白天時(shí)段，避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿?？捎^察尿液顏色判斷補(bǔ)水是否充足，淡黃色為理想狀態(tài)。

2、衛(wèi)生習(xí)慣不良

如廁后擦拭方向錯(cuò)誤、性生活前后未清潔、內(nèi)褲更換不及時(shí)等行為會(huì)增加細(xì)菌感染風(fēng)險(xiǎn)。女性應(yīng)注意從前向后擦拭，同房前后及時(shí)排尿清洗，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換。男性包皮過(guò)長(zhǎng)者需特別注意清潔冠狀溝。

3、免疫力低下

長(zhǎng)期熬夜、壓力過(guò)大或患有免疫系統(tǒng)疾病時(shí)，機(jī)體防御功能下降，難以清除尿路定植菌。表現(xiàn)為每年發(fā)作超過(guò)3次，可伴隨疲勞、反復(fù)低熱。需保證充足睡眠，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用匹多莫德口服液等免疫調(diào)節(jié)劑。

4、尿路結(jié)構(gòu)異常

膀胱輸尿管反流、尿道狹窄等解剖學(xué)異常會(huì)導(dǎo)致尿液排出不暢，細(xì)菌持續(xù)存留。常見于先天性畸形或前列腺增生患者，可能伴有排尿困難、尿線變細(xì)。需通過(guò)尿流動(dòng)力學(xué)檢查確診，嚴(yán)重者需行尿道擴(kuò)張術(shù)或輸尿管再植術(shù)。

5、糖尿病控制不佳

血糖持續(xù)升高會(huì)損害尿路上皮防御屏障，尿液中葡萄糖成為細(xì)菌培養(yǎng)基。患者常伴有多飲多尿癥狀，尿常規(guī)可見尿糖陽(yáng)性。除控制血糖外，可配合使用鹽酸左氧氟沙星片、磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物。

預(yù)防復(fù)發(fā)需建立良好生活習(xí)慣，每日飲用足夠水分保持尿量沖刷尿路，注意會(huì)陰部清潔干燥，避免過(guò)度勞累。選擇寬松透氣內(nèi)衣褲，同房后及時(shí)排尿。存在基礎(chǔ)疾病者應(yīng)積極治療原發(fā)病，完成足療程抗菌治療，停藥后定期復(fù)查尿常規(guī)。若半年內(nèi)發(fā)作超過(guò)兩次，建議進(jìn)行尿培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn)指導(dǎo)用藥。