子宮頸癌是嚴(yán)重威脅女性生理健康的疾病，近年來(lái)該病的發(fā)病率有逐年增加的傾向，如何遠(yuǎn)離子宮頸癌，早期婦科檢查很重要，子宮頸癌的治療不能延遲治療時(shí)間。

資料顯示，越來(lái)越多的低齡女性開(kāi)始被這種疾病所困擾。社會(huì)不斷進(jìn)步，人們的生活水平也大幅提高，參加醫(yī)療保險(xiǎn)的人數(shù)也達(dá)到了很高的水平。如何采取一些醫(yī)療措施來(lái)預(yù)防各種癌癥？這是目前很多業(yè)內(nèi)專家都在思考的問(wèn)題。

過(guò)早體驗(yàn)性生活成為低齡子宮頸癌發(fā)生的主要原因

專家通過(guò)5年的調(diào)查，越來(lái)越多的低齡女性被子宮頸癌困擾，是這些年輕的女孩，過(guò)早接觸性生活，第一次性交的年齡越小，性伴隨越多，頻率越高，子宮頸癌的發(fā)病率越高。研究表明，第一次性交年齡低于15歲的人患宮頸癌的概率是普通人的10倍。

還有一大原因就是這些年齡不大的女性沒(méi)有足夠的預(yù)防宮頸癌的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，不能及時(shí)進(jìn)行婦科檢查，定期進(jìn)行婦科檢查可以說(shuō)是預(yù)防宮頸癌的關(guān)鍵，也是女性遠(yuǎn)離宮頸癌的護(hù)身符。

由于年輕人不知道正確的避孕方法和遠(yuǎn)離各種病毒的方法，所以容易感染HPV。預(yù)防能有效降低子宮頸癌的發(fā)病率，女性必須注意了解各種子宮頸癌的癥狀，所以在平時(shí)的生活中不能疏忽大意。如有上述癥狀，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，以免耽誤治療時(shí)間，加重病情！

婦科專家九大癌癥預(yù)防建議:

不吸毒、吸煙、酗酒

作為女性，以清潔自己為前提。為了預(yù)防癌癥的發(fā)生，人們必須首先保護(hù)自己，保護(hù)環(huán)境。

注意性衛(wèi)生

平時(shí)注意外陰和內(nèi)衣的清潔，注意生理日的衛(wèi)生，即使性障礙也能有效地降低子宮頸癌的發(fā)病率。

勤洗手

飯前飯后，大小便后洗手。勤洗手是有效防止疾病傳播的手段。

穿透氣、寬松的棉內(nèi)褲

霉菌容易在潮濕溫暖的環(huán)境中生存，因此穿透氣、寬松的棉內(nèi)褲可以防止霉菌的發(fā)生。

保持無(wú)菌生活環(huán)境

保持無(wú)菌生活環(huán)境，有性生活的女性應(yīng)保持清潔清爽的床單。

改變不良的生活方式

高脂肪、高卡路里的食物加上缺乏運(yùn)動(dòng)，對(duì)人們的健康非常不利。

多吃蔬菜和水果

各種蔬菜、深綠色蔬菜和水果，對(duì)癌癥也有預(yù)防效果。專家表示，六到七成癌癥是可以預(yù)防的，其中三到四成可以從飲食調(diào)整中改善。

定期檢查

癌癥的發(fā)生不是一朝一夕，而是有逐漸進(jìn)化的過(guò)程，定期檢查可以發(fā)現(xiàn)癌前病變和無(wú)癥狀的癌癥，給予積極的治療。

鍛煉身體要積極

鍛煉身體，注意身心健康。普通人每天鍛煉1小時(shí)，學(xué)生的鍛煉時(shí)間每天保證2小時(shí)，但運(yùn)動(dòng)不能過(guò)度，不能引起體力的出。