乙型肝炎患者平時要注意什么呢？乙型肝炎患者要注意戒煙戒酒
乙型肝炎在我國是傳染率高的疾病，有些地區(qū)傳染率達到35%以上。和乙型肝炎患者交往，如果不注意預防，有可能在不知不覺中感染。有些人擔心自己會感染乙型肝炎，但不知道是否感染。乙型肝炎活動期間出現(xiàn)癥狀(勞動力逐漸減退，低熱、月經(jīng)失調(diào))的患者，重視，不及時治療，病情容易惡化。感染乙型肝炎活動期間有什么癥狀？
1、勞動能力逐漸減退，出現(xiàn)消化不良、食欲不振、疲勞乏力、口干舌燥、皮膚發(fā)癢、腹脹、腹痛、記憶力減退等癥狀。腹脹以夜為重，引起坐臥不安，徹夜睡不著，短發(fā)窒息。
2、常感肝區(qū)疼痛，多為持續(xù)性鈍痛、刺痛或脹痛。有時候會出現(xiàn)便秘，經(jīng)常會出現(xiàn)牙齦出血、鼻血、瘀斑等出血趨勢，除了牙齦出血、鼻血，皮膚粘膜也會出現(xiàn)出血點。
3、常有低熱、月經(jīng)失調(diào)、性功能紊亂或退化，少數(shù)乙型肝炎患者兼具關(guān)節(jié)炎、腎炎、糖尿病、干燥綜合征等體外損傷特點。
4、伴有腎衰竭等多器功能損害，患者會出現(xiàn)持續(xù)加重的黃疸，少尿、無尿、腹水、意識模糊、昏迷。神志異常，突然興奮多語，但語無倫次，方向性、計算能力障礙者應注意肝昏迷。
乙型肝炎患者如何護理
一、日常護理
肝炎或肝硬化患者容易發(fā)生皮膚瘙癢，穿著的服裝建議選擇棉衣服，減少衣服和皮膚摩擦引起的搔癢感。這也是乙型肝炎的護理事項。無論是工作還是學習，都要避免加班，不要熬夜，過度的娛樂也有害，通宵打牌，旅行，參加劇烈的體育鍛煉對肝臟不利。乙型肝炎患者的代謝功能受到影響，全身所需的營養(yǎng)供應也受到影響，良好的睡眠可以減少營養(yǎng)的消耗，有利于肝病的恢復。平時有失眠癥狀的話，晚上可以浸泡腳，有助于睡眠。健康教育，指導乙型肝炎患者自我護理，糾正不良生活習慣，不抽煙，不喝酒，提高自我護理能力，避免有害應激源造成的不良影響，協(xié)助保持身心平衡。
二、飲食護理
合理飲食是乙型肝炎患者自我保護不可或缺的一部分。乙型肝炎患者使用新鮮水果蔬菜，避免油炸、霉菌食物攝取，拒絕飲酒，肝臟是酒精代謝場所，大量飲酒會增加肝臟的負擔，形成酒精肝臟等。酒是肝病患者的一大危害。多吃蔬菜、湯、魚、蛋等蛋白質(zhì)飲食包括豆制品、牛肉、雞肉、魚等植物蛋白和動物蛋白。飲食以新鮮天然，均衡飲食為最重要，避免攝入不新鮮、霉菌、油炸、腌制、腌制、罐頭等加工食物，除此之外，還拒絕酒精的誘惑。
三、對癥護理
乙型肝炎患者必須注意自己的藥物問題。肝臟是身體的排除器官，藥物本身也含有毒素，選擇不當時會增加肝臟的負擔，加重患者的病情，不要聽民間偏方。乙型肝炎患者和肝硬化患者容易發(fā)生皮膚瘙癢，此時患者可以穿棉衣，減少與皮膚的摩擦。
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