寶寶一直有痰可通過拍背排痰、調(diào)整飲食、保持環(huán)境濕潤、遵醫(yī)囑霧化治療、服用祛痰藥物等方式緩解。痰液滯留可能與呼吸道感染、過敏反應(yīng)、空氣干燥、喂養(yǎng)不當(dāng)、先天性氣道異常等因素有關(guān)。

1、拍背排痰

家長可將寶寶豎抱，手掌呈空心狀從背部由下向上輕拍，每次持續(xù)5-10分鐘，有助于松動氣道痰液。注意避開脊柱區(qū)域，力度以寶寶無不適為宜。該方法適用于痰液黏稠但無發(fā)熱的情況，若痰液呈黃綠色或伴隨喘息需及時就醫(yī)。

2、調(diào)整飲食

適當(dāng)增加溫水?dāng)z入量，6個月以上嬰兒可少量飲用梨汁或白蘿卜水。母乳喂養(yǎng)的寶寶，母親需減少油膩及辛辣食物攝入。避免睡前過量喂奶，防止胃食管反流刺激咽喉。若痰液伴隨濕疹等過敏表現(xiàn)，家長需排查牛奶、雞蛋等過敏原。

3、保持環(huán)境濕潤

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，定期開窗通風(fēng)。避免接觸二手煙、粉塵等刺激物。夜間可將寶寶頭部稍墊高，減輕鼻咽部分泌物倒流。對于過敏性鼻炎引起的痰液，家長需每周清洗床單并使用防螨寢具。

4、霧化治療

醫(yī)生可能開具吸入用乙酰半胱氨酸溶液或吸入用布地奈德混懸液進(jìn)行霧化，能直接作用于氣道稀釋痰液。霧化后需清潔面部并喂少量溫水，觀察是否出現(xiàn)皮疹、呼吸急促等不良反應(yīng)。該方式適用于支氣管炎或肺炎導(dǎo)致的痰液黏稠。

5、祛痰藥物

氨溴索口服溶液適用于痰液難以咳出的嬰幼兒，能促進(jìn)呼吸道纖毛運動。羧甲司坦顆?？烧{(diào)節(jié)痰液黏稠度，但早產(chǎn)兒慎用。中成藥如小兒消積止咳口服液對食積引起的痰多有效。所有藥物均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，家長不可自行調(diào)整劑量。

日常護(hù)理需注意觀察痰液顏色變化，白色泡沫痰多為生理性分泌物，黃綠色痰可能提示細(xì)菌感染。保持寶寶每日充足睡眠，避免去人群密集場所。6個月以下嬰兒出現(xiàn)痰多伴嗆奶、呼吸頻率超過每分鐘50次時，家長應(yīng)立即帶其就診?；謴?fù)期可進(jìn)行小兒推拿輔助調(diào)理，如清肺經(jīng)、揉膻中等手法。