中醫(yī)如何治療干性濕疹
干性濕疹可通過(guò)中醫(yī)內(nèi)外調(diào)理改善,主要方法包括滋陰潤(rùn)燥方劑、藥浴熏洗、針灸療法、膳食調(diào)養(yǎng)及外用膏方。
血虛風(fēng)燥是干性濕疹主因,當(dāng)歸飲子為基礎(chǔ)方,含當(dāng)歸、白芍養(yǎng)血潤(rùn)膚,生地黃、麥冬滋陰降火。若伴瘙癢劇烈,可加白鮮皮、地膚子祛風(fēng)止癢;皮膚皸裂明顯者配伍桃仁、紅花活血潤(rùn)燥。臨床常用潤(rùn)燥止癢膠囊、消風(fēng)止癢顆粒等中成藥,需連續(xù)服用2-3療程。
外治法以濡潤(rùn)皮損為目標(biāo),苦參30g、白鮮皮20g、地榆15g煎湯外洗,可抗菌止癢。艾葉、花椒各50g煮水熏蒸,促進(jìn)局部血液循環(huán)。嚴(yán)重脫屑者可用蛋黃油熟蛋黃熬制涂抹,配合黃柏粉與凡士林1:3調(diào)敷,每日2次。
取曲池、血海、三陰交等穴位,采用平補(bǔ)平瀉手法調(diào)節(jié)氣血。梅花針叩刺病變周?chē)つw至微出血,每周2次,促進(jìn)角質(zhì)代謝。耳穴貼壓選取肺、神門(mén)、內(nèi)分泌等反射區(qū),王不留行籽持續(xù)刺激3-5天。
多食百合銀耳羹滋養(yǎng)肺陰,黑芝麻核桃糊補(bǔ)腎潤(rùn)燥,忌食辛辣海鮮。推薦沙參玉竹老鴨湯:北沙參15g、玉竹10g與鴨肉同燉,每周3次。日常可飲用桑葉菊花茶桑葉5g、菊花3g沸水沖泡,緩解皮膚干燥。
避免過(guò)度清潔,洗澡水溫控制在37℃以下,沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹含甘油的潤(rùn)膚霜。貼身衣物選純棉材質(zhì),冬季使用加濕器保持室內(nèi)濕度50%-60%。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作需排查是否合并特應(yīng)性皮炎等基礎(chǔ)病。
干性濕疹患者宜進(jìn)行八段錦兩手托天理三焦式鍛煉,配合涌泉穴每日按摩100次。飲食增加亞麻籽油、深海魚(yú)類(lèi)等ω-3脂肪酸攝入,忌烤炸食品。皮損急性期可用馬齒莧搗爛外敷,慢性期改用熟地30g、山茱萸15g、山藥20g煲粥調(diào)理脾腎。癥狀持續(xù)加重或滲液需及時(shí)就醫(yī)排除真菌感染。
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