參苓白術(shù)散是中醫(yī)經(jīng)典健脾益氣方劑，具有補(bǔ)脾胃、益肺氣的功效，主要用于脾胃虛弱、食少便溏等癥狀。其組成包括人參、茯苓、白術(shù)、甘草等十味藥材，通過(guò)多藥協(xié)同發(fā)揮調(diào)理作用。

1、健脾益氣：

方中人參大補(bǔ)元?dú)?，白術(shù)健脾燥濕，二者共為君藥，針對(duì)脾胃氣虛引起的倦怠乏力、食欲不振。茯苓利水滲濕輔助白術(shù)，山藥平補(bǔ)脾肺，增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能。臨床常用于慢性胃炎、腸易激綜合征等消化功能減退病癥。

2、滲濕止瀉：

茯苓配伍白扁豆、薏苡仁構(gòu)成利水滲濕組合，能改善脾虛濕盛導(dǎo)致的腹瀉便溏。蓮子肉澀腸止瀉，砂仁化濕行氣，共同緩解大便稀溏不成形癥狀。對(duì)于功能性腹瀉或抗生素相關(guān)性腹瀉具有調(diào)節(jié)作用。

3、益肺止咳：

人參補(bǔ)益肺氣，桔梗宣肺祛痰，山藥補(bǔ)肺陰，三藥形成"培土生金"配伍。適用于脾虛及肺的慢性咳嗽，如小兒百日咳恢復(fù)期、慢性支氣管炎等，表現(xiàn)為咳聲低弱、痰白清稀。

4、組成解析：

全方含人參10克、茯苓10克、白術(shù)10克、甘草6克、山藥10克、白扁豆7克、蓮子肉5克、薏苡仁5克、砂仁5克、桔梗5克。人參白術(shù)茯苓甘草為四君子湯基礎(chǔ)，配伍薏苡仁等形成補(bǔ)瀉兼施結(jié)構(gòu)。

5、配伍特點(diǎn)：

補(bǔ)氣與滲濕并用，補(bǔ)而不滯；健脾與益肺兼顧，培土生金；藥性平和，適宜長(zhǎng)期調(diào)理。砂仁理氣醒脾可防滋補(bǔ)壅滯，桔梗載藥上行兼顧肺系癥狀，體現(xiàn)中醫(yī)整體調(diào)理思維。

使用參苓白術(shù)散期間建議配合飲食調(diào)理，適量食用山藥、小米、南瓜等健脾食材，避免生冷油膩。慢性病患者需連續(xù)服用2-4周見(jiàn)效，感冒發(fā)熱時(shí)應(yīng)暫停使用。體質(zhì)調(diào)理可配合八段錦、揉腹等養(yǎng)生方法，增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能。服藥期間出現(xiàn)腹脹可減少砂仁用量，糖尿病患者應(yīng)去除方中甘草或在醫(yī)師指導(dǎo)下調(diào)整配伍。