腳氣可通過保持足部清潔干燥、使用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個人物品、定期消毒鞋襪等方式治療。腳氣通常由真菌感染引起,表現(xiàn)為足部瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。
每日用溫水及溫和肥皂清洗足部,重點清潔趾縫等易積汗部位,洗后徹底擦干。潮濕環(huán)境易滋生真菌,清潔后可使用醫(yī)用滑石粉幫助吸濕。避免長時間穿同一雙鞋,運動后及時更換襪子。
可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧劑等外用抗真菌藥物。藥物需覆蓋患處及周圍皮膚,堅持使用2-4周以防復發(fā)。若癥狀嚴重或反復發(fā)作,可能需口服伊曲康唑膠囊等系統(tǒng)性抗真菌藥。
選擇棉質或抗菌材質的吸汗襪子,避免合成纖維制品。鞋子宜選用真皮、網面等透氣材質,夏季可多穿涼鞋。工作時若需穿防護靴,可內置吸濕鞋墊并每2小時更換一次。
不與他人共用拖鞋、毛巾、指甲剪等物品,健身房、泳池等公共場所建議自備防滑拖鞋。家庭成員若有感染者,需分開洗滌衣物并定期用沸水燙洗襪子和擦腳巾。
每周用含氯消毒液浸泡鞋襪30分鐘,或使用紫外線鞋柜殺菌。舊鞋難以徹底消毒時可考慮更換。治療期間建議準備3-4雙鞋輪換穿著,確保每雙鞋有48小時以上的通風干燥時間。
治療期間需避免抓撓患處以防繼發(fā)感染,飲食上減少高糖食物攝入以降低真菌繁殖風險。若出現(xiàn)足部紅腫熱痛、滲液等細菌感染征象,或經規(guī)范治療2周無改善,應及時就醫(yī)評估。日常可適當補充維生素B族增強皮膚抵抗力,但需注意抗真菌藥物可能與部分營養(yǎng)素存在相互作用,用藥期間應咨詢醫(yī)師或藥師。
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