切子宮手術(shù)一般需要1-3個月恢復(fù),具體時間與手術(shù)方式、個人體質(zhì)及術(shù)后護理等因素相關(guān)。
經(jīng)陰道或腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷較小,術(shù)后1-2周可恢復(fù)日常活動,1個月左右基本恢復(fù)正常狀態(tài)。開腹手術(shù)因切口較大,需2-3周傷口愈合,完全恢復(fù)可能需2-3個月。術(shù)后早期需避免提重物和劇烈運動,2周內(nèi)可能出現(xiàn)輕微腹痛和陰道出血,屬于正?,F(xiàn)象。術(shù)后4-6周需復(fù)查評估恢復(fù)情況,醫(yī)生會根據(jù)組織愈合程度調(diào)整康復(fù)建議。多數(shù)患者術(shù)后6-8周可逐步恢復(fù)輕體力工作,3個月后基本無活動限制。
術(shù)后應(yīng)保持會陰清潔,每日用溫水清洗外陰,避免盆浴和性生活至少6周。飲食需增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品,搭配新鮮蔬菜水果促進傷口愈合。出現(xiàn)發(fā)熱超過38℃、劇烈腹痛或陰道大量出血需及時就醫(yī)。定期進行盆底肌訓(xùn)練有助于預(yù)防術(shù)后尿失禁,可咨詢康復(fù)科醫(yī)生制定個性化鍛煉方案。
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