三歲小孩咳嗽可通過(guò)保持空氣濕潤(rùn)、適量飲水、調(diào)整飲食、拍背排痰、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解??人酝ǔS?a href="http://m.tz8695.com/k/l6plumh0k2yf8we.html" target="_blank">呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、異物刺激、氣候變化、胃食管反流等原因引起。
使用加濕器或?qū)崴糜诜块g內(nèi)增加空氣濕度,有助于緩解因干燥空氣刺激引發(fā)的咳嗽。濕度維持在50%-60%為宜,避免滋生霉菌。夜間可在臥室放置一盆清水,或使用溫毛巾敷于口鼻處輔助濕潤(rùn)氣道。
溫水、梨湯等溫?zé)嵋后w能稀釋呼吸道分泌物,減輕咽喉刺激感。每日分次飲用100-200毫升溫水,避免一次性大量飲水引發(fā)嗆咳。母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒可增加哺乳頻次,補(bǔ)充體液同時(shí)獲得免疫球蛋白。
暫停食用冷飲、甜膩及辛辣食物,選擇南瓜粥、蒸蘋果等易消化食材。過(guò)敏體質(zhì)兒童需排查牛奶、雞蛋等致敏食物,咳嗽期間可暫時(shí)替換為深度水解配方奶粉。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、草莓等水果。
家長(zhǎng)將手掌拱起呈空心狀,由背部外側(cè)向脊柱方向輕拍,每次持續(xù)3-5分鐘,每日2-3次。最佳時(shí)機(jī)為餐前1小時(shí)或餐后2小時(shí),避免引發(fā)嘔吐。配合體位引流效果更佳,如痰多時(shí)可讓孩子俯臥于家長(zhǎng)大腿上,頭部略低于胸部。
細(xì)菌性感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素;過(guò)敏性咳嗽可能需要氯雷他定糖漿;痰液黏稠時(shí)可選用氨溴索口服溶液。嚴(yán)禁自行使用鎮(zhèn)咳藥抑制咳嗽反射,尤其含有可待因成分的藥品。
家長(zhǎng)需每日監(jiān)測(cè)孩子體溫、呼吸頻率及咳嗽特征變化,記錄咳嗽發(fā)作時(shí)段與誘因。保持臥室通風(fēng)但避免直吹冷風(fēng),定期清洗床單被褥減少塵螨??人猿掷m(xù)超過(guò)1周、出現(xiàn)呼吸急促或口唇發(fā)紺時(shí),應(yīng)立即就醫(yī)排查肺炎、哮喘等疾病?;謴?fù)期可進(jìn)行溫和的呼吸游戲訓(xùn)練,如吹紙片、吹泡泡等幫助肺功能康復(fù)。
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