老流鼻涕鼻子不通氣可通過鼻腔沖洗、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。該癥狀可能由過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、鼻中隔偏曲、感冒、鼻息肉等原因引起。
使用生理鹽水或?qū)S帽乔粵_洗器清潔鼻腔,有助于清除分泌物和過敏原。每日重復(fù)進(jìn)行1-2次,操作時(shí)保持頭部傾斜避免嗆水。鼻腔沖洗對(duì)過敏性鼻炎或感冒初期癥狀緩解效果較好。
過敏性鼻炎可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片。慢性鼻竇炎需配合桉檸蒎腸溶軟膠囊、頭孢克洛緩釋片、糠酸莫米松鼻噴霧劑。用藥期間避免接觸過敏原,鼻腔局部用藥前應(yīng)先清潔鼻腔。
采用蒸汽吸入法緩解鼻塞,將熱水倒入容器后吸入蒸汽5-10分鐘,可加入薄荷腦或桉葉油增強(qiáng)效果。紅外線照射鼻部也能改善局部血液循環(huán),適用于慢性鼻竇炎引起的鼻塞。
肺脾氣虛型可用玉屏風(fēng)顆粒配合迎香穴按摩,風(fēng)寒襲肺型推薦通竅鼻炎片。針灸選取印堂、合谷等穴位,每周治療2-3次。中藥熏蒸可用辛夷、蒼耳子等藥材煮沸后熏鼻。
鼻中隔偏曲需行鼻中隔矯正術(shù),鼻息肉患者可能需內(nèi)鏡下鼻竇開放術(shù)。術(shù)后需定期復(fù)查,1個(gè)月內(nèi)避免用力擤鼻。手術(shù)適用于藥物治療無效的器質(zhì)性病變,術(shù)前需完善鼻竇CT檢查。
日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度50%-60%,定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)和床上用品。飲食避免辛辣刺激食物,適量補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。外出佩戴口罩減少冷空氣及花粉刺激,擤鼻時(shí)單側(cè)交替進(jìn)行避免損傷鼻黏膜。癥狀持續(xù)2周以上或伴隨頭痛發(fā)熱時(shí),應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診。
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