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風寒感冒飲食吃什么好

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風寒感冒患者可以適量食用生姜紅糖水、蔥白粥、白蘿卜湯、紫蘇葉茶、大蒜等食物,有助于緩解癥狀。若癥狀持續(xù)或加重,建議遵醫(yī)囑使用感冒清熱顆粒、荊防顆粒、正柴胡飲顆粒、風寒感冒顆粒、通宣理肺丸等藥物。

一、食物

生姜紅糖水具有發(fā)汗解表的功效,適合風寒感冒初期飲用。蔥白粥能溫中散寒,緩解鼻塞流涕癥狀。白蘿卜湯可化痰止咳,適合伴有咳嗽的風寒感冒患者。紫蘇葉茶能解表散寒,對惡寒無汗有一定改善作用。大蒜含有大蒜素,具有抗菌消炎作用,可輔助緩解感冒癥狀。

二、藥物

感冒清熱顆粒適用于風寒感冒引起的頭痛發(fā)熱、惡寒身痛。荊防顆粒能發(fā)汗解表、散風祛濕,用于風寒感冒。正柴胡飲顆粒具有解表散寒、和胃降逆的功效。風寒感冒顆粒專治風寒感冒引起的惡寒發(fā)熱、頭痛身痛。通宣理肺丸適用于風寒感冒咳嗽、咳痰等癥狀。

風寒感冒期間應注意保暖,避免受涼,多喝溫水,保持充足休息。飲食宜清淡易消化,避免生冷油膩食物。可適當進行溫水泡腳促進血液循環(huán)。若出現高熱不退、咳嗽加重等癥狀應及時就醫(yī)。平時應加強鍛煉,增強體質,預防感冒發(fā)生。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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