腿磨破皮的傷口可通過清潔消毒、外用藥物、保護創(chuàng)面、預(yù)防感染、促進愈合等方式處理。磨破皮可能與摩擦損傷、局部潮濕、皮膚敏感、細菌感染、傷口護理不當?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。
使用生理鹽水或清水沖洗傷口表面,去除污物和壞死組織。避免使用酒精或碘伏直接刺激創(chuàng)面,可選擇苯扎氯銨溶液等溫和消毒劑。清潔后輕輕拍干周圍皮膚,保持傷口干燥。
淺表破損可涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染,滲出較多時使用復(fù)方多粘菌素B軟膏。伴有紅腫時可短期應(yīng)用氫化可的松乳膏,但避免長期使用。中成藥如京萬紅軟膏也有助于創(chuàng)面修復(fù)。
小面積擦傷可用無菌凡士林紗布覆蓋,較大創(chuàng)面使用水膠體敷料或硅膠敷貼。關(guān)節(jié)部位建議用彈性網(wǎng)套固定敷料,每日更換1次。若敷料滲液過多或粘連創(chuàng)面,需用生理鹽水浸濕后緩慢揭除。
觀察傷口有無膿性分泌物、周圍皮膚發(fā)紅發(fā)熱等感染跡象。避免抓撓或反復(fù)摩擦創(chuàng)面,穿著寬松棉質(zhì)衣物。糖尿病患者或免疫力低下者出現(xiàn)感染癥狀時需及時就醫(yī)。
保持傷口適度濕潤環(huán)境,可局部應(yīng)用重組人表皮生長因子凝膠。增加蛋白質(zhì)和維生素C攝入,避免辛辣刺激性食物。愈合期出現(xiàn)瘙癢時禁止撕脫痂皮,可冷敷緩解癥狀。
日常應(yīng)注意選擇透氣性好的鞋襪,運動前在易摩擦部位涂抹凡士林或使用防磨貼。傷口愈合期間避免游泳、泡澡等長時間浸水活動,沐浴后及時擦干。如創(chuàng)面超過1周未愈合、出現(xiàn)明顯疼痛或滲液增多,建議到皮膚科或創(chuàng)傷門診就診評估?;謴?fù)期可適當補充鋅元素和膠原蛋白,但無須過度使用保健品。
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