順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)的疼痛程度因人而異,順產(chǎn)以宮縮痛為主,剖腹產(chǎn)以術(shù)后傷口痛為主。疼痛感受與個(gè)人耐受性、產(chǎn)程管理方式、術(shù)后恢復(fù)情況等因素相關(guān)。
順產(chǎn)過(guò)程中疼痛主要來(lái)源于規(guī)律宮縮和胎兒娩出時(shí)的會(huì)陰擴(kuò)張,疼痛呈波浪式加劇但持續(xù)時(shí)間相對(duì)較短。部分產(chǎn)婦可通過(guò)無(wú)痛分娩技術(shù)減輕疼痛,產(chǎn)后恢復(fù)較快,通常1-2天可下床活動(dòng)。剖腹產(chǎn)術(shù)中因麻醉作用無(wú)明顯痛感,但術(shù)后麻醉消退后會(huì)出現(xiàn)切口疼痛,需依靠鎮(zhèn)痛泵緩解,恢復(fù)期較長(zhǎng),一般需3-5天才能自主活動(dòng)。兩種方式都可能伴隨產(chǎn)后宮縮痛,哺乳時(shí)催產(chǎn)素分泌可能加重這種疼痛。
順產(chǎn)疼痛集中在分娩階段,部分產(chǎn)婦可能出現(xiàn)會(huì)陰撕裂或側(cè)切傷口疼痛。剖腹產(chǎn)疼痛持續(xù)于術(shù)后數(shù)日,咳嗽、翻身等動(dòng)作可能牽拉傷口。瘢痕體質(zhì)者可能出現(xiàn)切口長(zhǎng)期隱痛或瘙癢。兩種分娩方式都可能因情緒緊張放大疼痛感受,心理支持能有效改善疼痛體驗(yàn)。
建議產(chǎn)婦根據(jù)產(chǎn)科評(píng)估結(jié)果選擇合適的分娩方式,孕期可通過(guò)拉瑪澤呼吸法、瑜伽等鍛煉提升疼痛耐受力。無(wú)論選擇何種方式,均應(yīng)與醫(yī)護(hù)人員充分溝通鎮(zhèn)痛方案,產(chǎn)后注意傷口護(hù)理和適度活動(dòng),疼痛持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
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