淺表性胃炎可通過調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣、定期復(fù)查等方式治療。淺表性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、藥物刺激、飲食不當(dāng)、精神壓力、膽汁反流等原因引起。
1、調(diào)整飲食
飲食不當(dāng)是淺表性胃炎的常見誘因，患者需避免辛辣刺激、油膩、生冷食物，減少咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲品攝入。建議選擇清淡易消化的食物，如小米粥、面條、蒸蛋等，少量多餐，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。若存在胃酸分泌過多，可適量食用蘇打餅干、堿性食物中和胃酸。
2、藥物治療
幽門螺桿菌感染引起的淺表性胃炎需遵醫(yī)囑使用四聯(lián)療法，如奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片等藥物聯(lián)合治療。胃酸過多者可服用雷尼替丁膠囊、法莫替丁片等抑酸劑；胃黏膜保護(hù)劑如硫糖鋁混懸凝膠、鋁碳酸鎂咀嚼片等也有助于緩解癥狀。
3、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為淺表性胃炎與脾胃虛弱、肝氣犯胃有關(guān)，可辨證使用香砂養(yǎng)胃丸、氣滯胃痛顆粒等中成藥。針灸或艾灸足三里、中脘等穴位有助于改善胃腸功能。日?？捎命h參、白術(shù)、茯苓等藥材煲湯，輔助調(diào)理脾胃。
4、改善生活習(xí)慣
長期精神壓力可能導(dǎo)致胃黏膜屏障功能下降，患者需保持規(guī)律作息，避免熬夜，通過運動、冥想等方式緩解焦慮。戒煙限酒，避免服用非甾體抗炎藥等損傷胃黏膜的藥物。進(jìn)食時細(xì)嚼慢咽，餐后1小時內(nèi)避免平臥。
5、定期復(fù)查
淺表性胃炎患者應(yīng)遵醫(yī)囑定期進(jìn)行胃鏡復(fù)查，監(jiān)測黏膜恢復(fù)情況。若出現(xiàn)持續(xù)上腹痛、黑便、體重下降等癥狀需及時就醫(yī)。治療期間避免自行增減藥物，慢性患者可每6-12個月復(fù)查幽門螺桿菌。
淺表性胃炎患者日常需注意保暖，避免腹部受涼刺激胃部。可適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等溫和運動促進(jìn)胃腸蠕動。保持飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，餐后適當(dāng)活動有助于消化。若癥狀反復(fù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案，避免發(fā)展為慢性萎縮性胃炎。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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