雞子白即雞蛋清，常見用法主要有外用敷貼、食療調理、美容護膚、藥用配伍、傷口護理等。
1、外用敷貼
雞子白具有收斂作用，可用于輕度燙傷或皮膚炎癥的應急處理。將新鮮蛋清均勻涂抹于患處，能形成保護膜減少組織液滲出。傳統(tǒng)中醫(yī)常用蛋清調和中藥粉末外敷，如與大黃粉配伍治療瘡瘍腫毒。使用前需清潔皮膚，過敏體質者應先行小范圍測試。
2、食療調理
雞子白富含優(yōu)質蛋白且低脂低熱，適合術后恢復期或消化功能較弱人群食用?？芍谱鞯扒逭?a href="http://m.tz8695.com/k/hz3d1bwskx2794x.html" target="_blank">牛奶、蛋花湯等易吸收膳食。與蜂蜜調和后隔水燉服，有助于緩解秋燥咳嗽。需注意生食蛋清可能影響生物素吸收，建議加熱至70℃以上破壞抗胰蛋白酶因子。
3、美容護膚
雞子白中的溶菌酶和蛋白質能暫時收緊毛孔，常與檸檬汁、蜂蜜調配成天然面膜。蛋清敷面15分鐘后洗凈，有助于吸附多余油脂，改善油性皮膚狀態(tài)。敏感肌應避免頻繁使用，敷用時間不宜超過20分鐘以免造成皮膚緊繃不適。
4、藥用配伍
中醫(yī)方劑中雞子白多作為藥引使用，如傷寒論苦酒湯用其緩和藥性?，F(xiàn)代中成藥復方鮮竹瀝液中添加蛋清成分，可增強化痰功效。與白及粉調敷能促進口腔潰瘍愈合，與黃連素配伍可增強抗菌效果。藥用時需選用新鮮無菌蛋清。
5、傷口護理
戰(zhàn)傷急救時可用蛋清臨時覆蓋小面積淺表創(chuàng)面，其纖維蛋白能促進凝血。民間常用蛋清浸泡紗布外敷褥瘡，但現(xiàn)代醫(yī)學建議優(yōu)先使用正規(guī)敷料。深度傷口或感染創(chuàng)面禁止使用，避免蛋白質殘留導致細菌滋生。
使用雞子白時應確保原料新鮮無菌，破損蛋殼或存放超24小時的蛋清可能含沙門氏菌。外用前需測試過敏反應，出現(xiàn)皮膚發(fā)紅瘙癢立即停用。糖尿病傷口、深度燒傷等復雜情況須就醫(yī)處理，不可依賴民間偏方。日常保存雞蛋需冷藏，分離蛋清時避免混入蛋黃影響使用效果。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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