口臭可能由口腔衛(wèi)生不良、食物殘渣滯留、牙周疾病、消化系統(tǒng)問題、鼻咽部疾病等原因引起,可通過改善口腔清潔、治療原發(fā)疾病等方式緩解。
未及時刷牙或使用牙線清潔牙齒,導(dǎo)致牙菌斑堆積及舌苔增厚。細菌分解口腔內(nèi)蛋白質(zhì)時會釋放含硫化合物,產(chǎn)生腐敗性氣味。建議每日刷牙兩次并使用牙線,定期用刮舌器清理舌苔。若伴隨牙齦出血,可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含片或過氧化氫溶液輔助抑菌。
嵌塞于牙縫或齲洞中的食物殘渣經(jīng)細菌發(fā)酵會產(chǎn)生異味,常見于食用高蛋白或高糖食物后。齲齒、不良修復(fù)體等會加重食物滯留。需及時處理齲齒并調(diào)整假牙貼合度,餐后可用沖牙器清潔??谇豢瞥S盟幬锇ǚc甘油糊劑防齲、甲硝唑口頰片控制感染。
牙齦炎或牙周炎會導(dǎo)致牙齦紅腫出血,牙周袋內(nèi)厭氧菌代謝產(chǎn)生硫化氫等氣體??赡馨殡S牙齒松動、咀嚼疼痛。需進行齦上潔治和齦下刮治,配合使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、替硝唑片或奧硝唑膠囊等抗厭氧菌藥物。
胃食管反流或幽門螺桿菌感染時,胃酸混合未消化食物反流至口腔引發(fā)酸臭味??赡馨橛袩?、噯氣。需消化科檢查后使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片或枸櫞酸鉍鉀顆粒治療,同時避免睡前飲食。
慢性鼻竇炎、扁桃體結(jié)石等病灶的膿性分泌物倒流至口腔,產(chǎn)生腐敗氣味。可能伴隨鼻塞、咽部異物感。耳鼻喉科檢查后可用生理鹽水鼻腔沖洗,必要時行扁桃體切除術(shù),藥物可選桉檸蒎腸溶軟膠囊、鼻淵舒口服液。
長期口臭者需排查糖尿病、肝腎疾病等系統(tǒng)性疾病。日常應(yīng)戒煙限酒,減少洋蔥大蒜等刺激性食物攝入,保持充足飲水量促進唾液分泌。每半年進行一次口腔檢查,佩戴義齒者需每日清潔義齒。若調(diào)整生活方式后癥狀未改善,建議到口腔科或相關(guān)??七M一步檢查。
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