小孩喉嚨有痰可通過多喝水、拍背排痰、霧化吸入、遵醫(yī)囑用藥、調(diào)整飲食等方式緩解。喉嚨有痰通常由呼吸道感染、過敏反應(yīng)、空氣干燥、胃食管反流、咽喉炎等原因引起。
適量增加溫水?dāng)z入有助于稀釋痰液,促進(jìn)分泌物排出。可少量多次飲用溫開水或蜂蜜水,避免一次性大量飲水引起嗆咳。哺乳期嬰兒可通過增加母乳喂養(yǎng)頻率補(bǔ)充水分。
家長將手掌拱起呈空心狀,從背部由下向上輕拍,每次持續(xù)3-5分鐘。拍背時(shí)需避開脊柱和腰部,餐后1小時(shí)內(nèi)不宜操作。該方法特別適合嬰幼兒,能幫助松動氣道分泌物。
生理鹽水霧化可濕潤氣道,減輕黏膜水腫。需使用醫(yī)用霧化器,每日2-3次,每次10-15分鐘。嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑加入吸入用布地奈德混懸液或硫酸特布他林霧化液等藥物。
細(xì)菌感染需使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。痰液黏稠可選用氨溴索口服溶液或乙酰半胱氨酸顆粒。過敏性咳嗽需配合氯雷他定糖漿治療,所有藥物均須嚴(yán)格按劑量服用。
避免食用甜膩、辛辣等刺激痰液分泌的食物。可適量食用白蘿卜、梨子、銀耳等潤肺食材,烹調(diào)方式以蒸煮為主。過敏體質(zhì)兒童需排查牛奶、雞蛋等易致敏食物。
保持室內(nèi)濕度在50%-60%,定期開窗通風(fēng)。避免接觸二手煙、粉塵等刺激物。若痰液呈黃綠色、伴隨發(fā)熱或呼吸困難,應(yīng)立即就醫(yī)。日常可練習(xí)腹式呼吸鍛煉肺功能,睡眠時(shí)適當(dāng)墊高頭部減少分泌物倒流。
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