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懷孕有哪些癥狀

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懷孕的早期癥狀主要有停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等。這些癥狀通常與體內(nèi)激素水平變化有關(guān)，部分孕婦還可能出現(xiàn)情緒波動(dòng)、食欲改變等表現(xiàn)。

1、停經(jīng)

育齡期女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲超過(guò)一周可能是懷孕的征兆。懷孕后子宮內(nèi)膜不再周期性脫落，導(dǎo)致月經(jīng)停止。建議使用早孕試紙檢測(cè)或到醫(yī)院進(jìn)行血HCG檢查確認(rèn)。若確認(rèn)懷孕，需避免劇烈運(yùn)動(dòng)并補(bǔ)充葉酸。

2、惡心嘔吐

孕早期約半數(shù)孕婦會(huì)出現(xiàn)晨起惡心嘔吐，俗稱(chēng)孕吐。這與絨毛膜促性腺激素水平升高刺激胃腸有關(guān)?？缮倭慷嗖瓦M(jìn)食蘇打餅干等堿性食物緩解。嚴(yán)重嘔吐導(dǎo)致脫水時(shí)需就醫(yī)，醫(yī)生可能開(kāi)具維生素B6片或甲氧氯普胺片等止吐藥物。

3、乳房脹痛

懷孕后雌激素和孕激素協(xié)同作用使乳腺腺泡發(fā)育，表現(xiàn)為乳房脹大、乳暈加深伴刺痛感。這是為哺乳做的生理準(zhǔn)備，選擇無(wú)鋼圈孕婦內(nèi)衣可減輕不適。若出現(xiàn)局部紅腫熱痛需排查乳腺炎。

4、疲勞嗜睡

孕酮水平升高會(huì)降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，導(dǎo)致孕婦常感疲倦。建議每天保證8-10小時(shí)睡眠，午間可小憩30分鐘。同時(shí)需排查貧血可能，適當(dāng)增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等富鐵食物攝入。

5、尿頻

增大的子宮壓迫膀胱使儲(chǔ)尿量減少，孕早期即可出現(xiàn)排尿次數(shù)增多。這是正常生理現(xiàn)象，但需與尿路感染鑒別。若伴尿急尿痛需就醫(yī)，醫(yī)生可能開(kāi)具頭孢克洛膠囊或磷霉素氨丁三醇散等抗生素。

懷孕期間應(yīng)保持均衡飲食，每日攝入300-500克蔬菜、200-350克水果，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉蛋奶。避免吸煙飲酒及接觸有害物質(zhì)，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。出現(xiàn)陰道流血、劇烈腹痛或持續(xù)頭痛等異常癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。保持適度運(yùn)動(dòng)如孕婦瑜伽有助于緩解孕期不適，但需避免跳躍和仰臥動(dòng)作。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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