一歲多的寶寶可以適當(dāng)攝入南瓜粥、面條、胡蘿卜泥、雞肉泥、香蕉泥等輔食，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有一定好處。
1、南瓜粥：南瓜粥不僅容易消化和吸收，而且富含碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)，能夠?yàn)閷殞毺峁I(yíng)養(yǎng)。
2、面條：面條的主要成分是碳水化合物，能夠?yàn)閷殞毺峁┠芰浚瑫r(shí)鍛煉寶寶的咀嚼能力，有助于牙齒萌出。
3、胡蘿卜泥：胡蘿卜泥含有大量維生素和膳食纖維，能夠促進(jìn)寶寶的胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防和改善便秘。
4、雞肉泥：雞肉泥富含蛋白質(zhì)和鈣，有助于寶寶的骨骼發(fā)育，并提高寶寶的身體免疫力。
5、香蕉泥：香蕉泥味道香甜，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能夠提高寶寶的食欲，促進(jìn)身體健康。
家長(zhǎng)在給寶寶添加輔食時(shí)，應(yīng)注意葷素合理搭配，確保寶寶營(yíng)養(yǎng)均衡。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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