孩子發(fā)燒發(fā)抖可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整環(huán)境溫度、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式處理。孩子發(fā)燒發(fā)抖通常由感染、體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善、脫水、高熱驚厥、嚴重疾病等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭孩子的額頭、頸部、腋窩及腹股溝等大血管流經(jīng)部位，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水。擦拭后及時擦干皮膚，防止受涼。若孩子出現(xiàn)寒戰(zhàn)或不適需停止操作。物理降溫適用于體溫超過38.5攝氏度但精神狀態(tài)尚可的情況。
2、補充水分
家長需每15-20分鐘給孩子喂少量溫水、口服補液鹽或母乳，避免一次性大量飲水。發(fā)燒時呼吸增快及出汗會導致隱性失水，脫水可能加重發(fā)抖癥狀。觀察孩子尿量及口唇濕潤度，若6小時內(nèi)無排尿或出現(xiàn)囟門凹陷需就醫(yī)。
3、調(diào)整環(huán)境溫度
保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，濕度50%-60%，減少衣物包裹但避免直接吹風。過熱環(huán)境會阻礙散熱，過冷可能誘發(fā)寒戰(zhàn)?？蛇m當使用空調(diào)調(diào)節(jié)室溫，但出風口不要對準孩子，夜間睡眠時建議穿單層純棉衣物。
4、遵醫(yī)囑用藥
若體溫持續(xù)超過38.5攝氏度或伴有明顯不適，家長需在醫(yī)生指導下使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓等藥物。禁止自行交替使用不同退熱藥或超劑量服用，用藥后30分鐘需復測體溫并記錄變化。
5、及時就醫(yī)
當孩子出現(xiàn)持續(xù)發(fā)抖超過15分鐘、意識模糊、皮膚瘀斑、嘔吐咖啡樣物或發(fā)熱超過72小時，需立即就診。6個月以下嬰兒體溫超過38攝氏度或既往有熱性驚厥史者，建議盡早就醫(yī)排查腦膜炎、膿毒血癥等嚴重疾病。
家長應(yīng)保持孩子臥床休息，飲食選擇易消化的米粥、面條等，避免高糖高脂食物。每2小時監(jiān)測體溫并記錄，觀察精神狀態(tài)、皮膚顏色及肢體活動。退熱后24小時內(nèi)避免劇烈運動，若出現(xiàn)反復發(fā)熱或新發(fā)皮疹需復診。注意家庭成員的手衛(wèi)生，對患兒用品進行煮沸或消毒液浸泡處理。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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