鼻炎患者可以用鹽水洗鼻,有助于緩解鼻塞、減少分泌物。生理鹽水沖洗鼻腔能清除過敏原和炎性物質(zhì),改善黏膜纖毛功能,適用于過敏性鼻炎、慢性鼻炎等多數(shù)情況。操作不當可能引發(fā)鼻出血或中耳炎,需掌握正確方法。
使用等滲生理鹽水或?qū)S孟幢躯}配制溶液,水溫控制在35-37攝氏度。沖洗時身體前傾45度,張口呼吸避免嗆咳,沖洗器噴嘴對準鼻前庭而非鼻中隔。單側(cè)鼻腔每次沖洗量建議100-200毫升,沖洗后輕柔擤鼻。急性鼻竇炎發(fā)作期、嚴重鼻中隔偏曲或近期鼻腔手術(shù)者慎用,兒童需在家長監(jiān)督下使用低壓力洗鼻器。
鼻腔黏膜破損、凝血功能障礙患者禁止高壓沖洗。部分患者沖洗后出現(xiàn)短暫刺痛感,可能與鹽濃度偏差或水溫不適有關(guān)。持續(xù)使用高滲鹽水可能導(dǎo)致黏膜脫水,建議交替使用等滲與高滲溶液。沖洗頻率每日1-2次為宜,癥狀加重或出現(xiàn)耳悶脹感應(yīng)立即停用。
鹽水洗鼻可作為藥物治療的輔助手段,但不能替代抗組胺藥或鼻用激素。沖洗后30分鐘內(nèi)避免使用鼻噴劑以保證藥效。長期鼻腔沖洗者建議定期檢查電解質(zhì)水平,合并哮喘患者需警惕鹽水誘發(fā)支氣管痙攣。若連續(xù)使用2周無效或出現(xiàn)持續(xù)性鼻出血,應(yīng)及時就診耳鼻喉科調(diào)整治療方案。
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