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為什么會(huì)患上冠心病

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冠心病可能由遺傳因素、不良生活習(xí)慣、高血壓、糖尿病、血脂異常等原因引起，通常表現(xiàn)為胸痛、胸悶、心悸等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

1、遺傳因素

家族中有冠心病病史的人群患病概率較高，可能與基因缺陷導(dǎo)致血管內(nèi)皮功能異常有關(guān)。這類(lèi)人群需定期進(jìn)行心血管健康檢查，建議通過(guò)低鹽低脂飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)進(jìn)行預(yù)防。

2、不良生活習(xí)慣

長(zhǎng)期吸煙、過(guò)量飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良習(xí)慣會(huì)損傷血管內(nèi)皮，加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程。戒煙限酒、每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有助于改善血管健康。

3、高血壓

持續(xù)高血壓會(huì)使血管壁承受過(guò)大壓力，導(dǎo)致血管內(nèi)膜損傷。控制血壓在140/90mmHg以下，可遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片或纈沙坦膠囊等降壓藥物。

4、糖尿病

高血糖狀態(tài)會(huì)引發(fā)血管炎癥反應(yīng)，促進(jìn)動(dòng)脈斑塊形成。糖尿病患者應(yīng)將糖化血紅蛋白控制在7%以下，可使用鹽酸二甲雙胍片或格列美脲片等降糖藥物。

5、血脂異常

低密度脂蛋白膽固醇過(guò)高易沉積在血管壁形成斑塊。血脂異常者可遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片或非諾貝特膠囊等調(diào)脂藥物，同時(shí)限制動(dòng)物內(nèi)臟等高膽固醇食物攝入。

冠心病患者日常應(yīng)注意保持情緒穩(wěn)定，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和寒冷刺激。飲食上推薦地中海飲食模式，多攝入深海魚(yú)、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物，限制鹽分和飽和脂肪攝入。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，運(yùn)動(dòng)時(shí)需監(jiān)測(cè)心率變化。定期復(fù)查血脂、血糖等指標(biāo)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可擅自調(diào)整藥物劑量。出現(xiàn)持續(xù)性胸痛時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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