寶寶兩天沒(méi)排便可通過(guò)調(diào)整飲食、腹部按摩、補(bǔ)充水分、增加活動(dòng)、使用藥物等方式改善。排便延遲可能與飲食結(jié)構(gòu)改變、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、先天性巨結(jié)腸、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。
母乳喂養(yǎng)的寶寶,母親需減少高蛋白高脂肪食物攝入,增加西藍(lán)花、蘋(píng)果等富含膳食纖維的輔食。奶粉喂養(yǎng)者可嘗試更換水解蛋白配方奶粉,避免牛奶蛋白過(guò)敏導(dǎo)致便秘。6個(gè)月以上嬰兒可添加南瓜泥、梨汁等潤(rùn)腸食物。
家長(zhǎng)以掌心順時(shí)針輕柔按摩寶寶臍周,每次5-10分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行3次。按摩可促進(jìn)腸蠕動(dòng),配合屈腿運(yùn)動(dòng)效果更佳。注意避開(kāi)喂奶后1小時(shí)內(nèi)操作,力度以皮膚微微發(fā)紅為度。
在兩餐之間少量多次喂溫水,6個(gè)月以下嬰兒每日額外補(bǔ)水量不超過(guò)體重的5%。夏季或發(fā)熱時(shí)需增加補(bǔ)水量,水分不足會(huì)導(dǎo)致糞便干硬??捎^察尿液顏色,淡黃色為適宜狀態(tài)。
清醒時(shí)讓寶寶多俯臥,通過(guò)腹部壓力刺激腸道。大月齡嬰兒可引導(dǎo)爬行訓(xùn)練,每日活動(dòng)時(shí)間累計(jì)不少于1小時(shí)。被動(dòng)操如蹬自行車(chē)動(dòng)作也能幫助腸蠕動(dòng),每次10-15組。
頑固性便秘可遵醫(yī)囑使用開(kāi)塞露甘油制劑臨時(shí)通便,或口服枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)菌群。先天性巨結(jié)腸需進(jìn)行肛門(mén)直腸測(cè)壓確診,甲狀腺功能減退者需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片。
家長(zhǎng)需記錄寶寶每日進(jìn)食排泄情況,觀察是否伴隨哭鬧拒食、腹脹嘔吐。出現(xiàn)血便、發(fā)熱或超過(guò)5天未排便應(yīng)立即就醫(yī)。日??啥ㄆ谧雠艢獠?,選擇含低聚果糖的奶粉,避免過(guò)度消毒破壞腸道菌群。冬季注意腹部保暖,更換奶粉時(shí)應(yīng)循序漸進(jìn)過(guò)渡。
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