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手指傷到筋怎么辦

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手指傷到筋可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術治療等方式處理。手指傷筋通常由外力撞擊、過度拉伸、慢性勞損、炎癥反應、肌腱斷裂等原因引起。

1、休息制動

受傷后應立即停止活動，避免手指繼續(xù)受力。可用夾板或繃帶固定傷指，減少關節(jié)移動。制動時間根據損傷程度決定，輕度扭傷需1-3天，嚴重拉傷需1-2周。期間可適當活動未受傷手指，防止關節(jié)僵硬。

2、冷敷熱敷

急性期24-48小時內用冰袋冷敷，每次15-20分鐘，間隔1小時重復。冷敷能收縮血管減輕腫脹。48小時后改用熱敷，促進血液循環(huán)加速恢復。熱敷溫度不宜過高，時間控制在20分鐘內。

3、藥物治療

疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥。局部腫脹可外敷氟比洛芬凝膠貼膏或雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。肌腱炎患者可能需要注射醋酸潑尼松龍注射液。

4、物理治療

恢復期可采用超聲波治療促進組織修復，每次10-15分鐘。低頻電刺激能緩解肌肉痙攣，紅外線照射有助于消炎鎮(zhèn)痛。每周進行2-3次，連續(xù)治療1-2周。

5、手術治療

完全性肌腱斷裂需行肌腱縫合術，術后石膏固定3-4周。陳舊性損傷可能需肌腱移植重建。關節(jié)囊嚴重撕裂者要實施韌帶修復手術，術后配合系統(tǒng)康復訓練。

恢復期間保持患肢抬高，避免提重物或劇烈運動。飲食注意補充優(yōu)質蛋白和維生素C，促進結締組織修復。定期復查評估恢復情況，循序漸進進行手指屈伸練習。如出現持續(xù)疼痛、活動障礙等情況應及時復診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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