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一歲寶寶拉肚子吃什么

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一歲寶寶拉肚子可以適量吃蒸蘋(píng)果、焦米湯、胡蘿卜泥、山藥粥、無(wú)乳糖奶粉等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補(bǔ)液鹽散、乳酸菌素片、布拉氏酵母菌散等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蒸蘋(píng)果

蒸蘋(píng)果含有豐富的果膠，能夠幫助吸附腸道內(nèi)的水分，緩解腹瀉癥狀。蘋(píng)果蒸熟后更容易消化，適合一歲寶寶食用。制作時(shí)去皮去核，切成小塊蒸至軟爛即可。

2、焦米湯

焦米湯是將大米炒至焦黃后煮成的湯水，具有收斂止瀉的作用。焦米湯溫和不刺激，能夠減輕腸道負(fù)擔(dān)。制作時(shí)注意控制火候，避免炒糊產(chǎn)生苦味。

3、胡蘿卜泥

胡蘿卜富含胡蘿卜素和膳食纖維，煮熟后搗成泥狀有助于改善腹瀉。胡蘿卜中的營(yíng)養(yǎng)成分可以幫助修復(fù)受損的腸黏膜。制作時(shí)要將胡蘿卜徹底煮軟，確保易于消化。

4、山藥粥

山藥具有健脾益胃的功效，煮成粥后適合腹瀉寶寶食用。山藥含有粘液蛋白，能夠保護(hù)胃腸黏膜。制作時(shí)可搭配少量大米，煮至粘稠軟爛。

5、無(wú)乳糖奶粉

腹瀉期間寶寶可能出現(xiàn)乳糖不耐受，無(wú)乳糖奶粉能夠避免加重腹瀉。這類(lèi)奶粉去除了乳糖成分，但保留了其他營(yíng)養(yǎng)素。沖泡時(shí)要注意濃度適宜，避免過(guò)濃或過(guò)稀。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散能夠吸附腸道內(nèi)的病原體和毒素，保護(hù)腸黏膜。適用于感染性或非感染性腹瀉。使用前要搖勻，按醫(yī)囑劑量服用，避免與其他藥物同時(shí)服用。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆?？梢哉{(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善腹瀉癥狀。適用于菌群失調(diào)引起的腹瀉。服用時(shí)要用溫水沖服，避免與抗生素同服。

3、口服補(bǔ)液鹽散

口服補(bǔ)液鹽散能夠補(bǔ)充腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，預(yù)防脫水。適用于各種原因引起的腹瀉。要按照說(shuō)明書(shū)比例配制，少量多次喂服。

4、乳酸菌素片

乳酸菌素片含有活性乳酸菌，能夠抑制有害菌生長(zhǎng)，改善腸道環(huán)境。適用于消化不良引起的腹瀉。服用時(shí)可直接嚼服或溶于溫水，避免高溫破壞活性。

5、布拉氏酵母菌散

布拉氏酵母菌散是一種益生菌制劑，能夠增強(qiáng)腸道屏障功能，緩解腹瀉。適用于急性或慢性腹瀉。服用時(shí)要注意劑量準(zhǔn)確，避免與過(guò)熱食物同服。

腹瀉期間要注意給寶寶補(bǔ)充足夠水分，避免脫水。飲食要清淡易消化，少量多餐。注意觀(guān)察寶寶精神狀態(tài)和尿量，如出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、嘔吐、血便等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持臀部清潔干燥，防止紅臀。腹瀉好轉(zhuǎn)后不要立即恢復(fù)常規(guī)飲食，應(yīng)循序漸進(jìn)增加食物種類(lèi)和量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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