姨媽剛走通常不是絕對安全期,但懷孕概率相對較低。安全期指月經周期中受孕概率較低的階段,需結合排卵規(guī)律綜合判斷。
月經周期規(guī)律的女性,排卵多發(fā)生在下次月經前14天左右。卵子排出后存活12-24小時,而精子在女性生殖道可存活2-3天。月經結束后3天內,卵巢通常未開始新一輪排卵,此時同房懷孕概率較低。但部分女性排卵時間可能提前,尤其月經周期短于28天者,子宮內膜修復較快時,月經結束5天內即可能發(fā)生排卵。
月經周期不規(guī)律人群更難預測安全期。壓力、藥物、疾病等因素可導致排卵提前或延后,使所謂安全期計算失效。哺乳期、圍絕經期女性排卵更不穩(wěn)定。少數(shù)女性存在額外排卵現(xiàn)象,即在同一月經周期排出兩顆卵子,進一步增加意外懷孕風險。
建議采用避孕套等可靠避孕方式,安全期避孕法失敗率較高。若出現(xiàn)月經延遲、異常出血等情況應及時就醫(yī)。保持月經周期記錄有助于掌握自身排卵規(guī)律,但不宜作為單一避孕依據(jù)。日常需注意生殖衛(wèi)生,避免經期剛結束立即盆浴或游泳,以防感染風險。
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