小朋友發(fā)燒時(shí)一般可以適量吃西瓜,但需注意避免過量食用或食用冰鎮(zhèn)西瓜。西瓜含有豐富的水分和維生素,有助于補(bǔ)充體液和營(yíng)養(yǎng)。
西瓜含水量超過90%,能有效預(yù)防發(fā)燒導(dǎo)致的脫水,其天然糖分可快速補(bǔ)充能量,維生素C和番茄紅素具有抗氧化作用。但西瓜性寒,過量食用可能引起胃腸不適,冰鎮(zhèn)西瓜會(huì)刺激咽喉黏膜。對(duì)于胃腸功能較弱或伴有腹瀉的患兒,建議將西瓜常溫放置后少量食用,或改喝溫?zé)岬奈鞴现?。若出現(xiàn)腹痛、嘔吐等癥狀應(yīng)立即停止食用。
發(fā)燒期間建議保持清淡飲食,除西瓜外還可選擇蘋果、梨等水果補(bǔ)充維生素,注意將水果放置至常溫后食用。保證每日飲水量,6歲以下兒童每天需飲水800-1200毫升。體溫超過38.5℃時(shí)需遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液或?qū)σ阴0被拥蝿?,同時(shí)采用溫水擦浴等物理降溫方式。若持續(xù)發(fā)熱超過3天或出現(xiàn)精神萎靡、抽搐等癥狀,家長(zhǎng)需立即帶孩子就醫(yī)檢查血常規(guī)等指標(biāo),明確感染類型后針對(duì)性治療。
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