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預產期如何推算

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預產期可通過末次月經日期、超聲檢查、妊娠反應出現(xiàn)時間、胎動初覺時間、基礎體溫曲線等方式推算。

1、末次月經日期

以末次月經第一天為起點，月份減3或加9，日期加7。例如末次月經為1月1日，預產期為10月8日。該方法適用于月經周期28天的孕婦，誤差在1-2周內。月經不規(guī)律者需結合超聲校正。

2、超聲檢查

妊娠早期通過超聲測量胎兒頭臀徑可精準推算孕周，11-13周測量誤差最小。中晚期通過雙頂徑、股骨長等參數復核孕周。超聲推算不受月經周期影響，是臨床主要依據。

3、妊娠反應出現(xiàn)時間

孕6周左右出現(xiàn)惡心嘔吐等早孕反應，可作為輔助推算依據。但個體差異較大，需結合其他指標。反應劇烈者可能提示多胎妊娠或葡萄胎等異常情況。

4、胎動初覺時間

初產婦通常在孕18-20周感知胎動，經產婦提前2周。胎動出現(xiàn)時間可驗證孕周準確性。若24周未覺胎動需排查胎兒發(fā)育異常。

5、基礎體溫曲線

持續(xù)監(jiān)測基礎體溫者，排卵日體溫驟升后維持高溫相18天以上可確認妊娠。從排卵日加266天即為預產期。該方法需長期規(guī)律記錄體溫。

建議孕婦定期產檢，通過超聲動態(tài)監(jiān)測胎兒發(fā)育。預產期前后兩周分娩均屬正常范圍，若超過41周需評估引產指征。孕期保持適度運動，補充葉酸和鐵劑，避免接觸致畸物質，出現(xiàn)腹痛或陰道流血及時就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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