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咳嗽而且是反復(fù)咳嗽怎么辦

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反復(fù)咳嗽可通過(guò)調(diào)整飲食、保持空氣濕潤(rùn)、服用止咳藥物、進(jìn)行霧化治療、排查過(guò)敏原等方式緩解。反復(fù)咳嗽通常由感冒、支氣管炎、過(guò)敏性咳嗽、胃食管反流、慢性阻塞性肺病等原因引起。

1、調(diào)整飲食

反復(fù)咳嗽期間應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,這類食物可能刺激咽喉黏膜加重咳嗽。可適量飲用溫蜂蜜水或冰糖雪梨水,蜂蜜中的活性成分有助于緩解咽喉干癢,梨具有潤(rùn)肺止咳作用。胃食管反流引起的咳嗽需避免高脂飲食和睡前進(jìn)食。

2、保持空氣濕潤(rùn)

干燥空氣會(huì)刺激呼吸道黏膜導(dǎo)致咳嗽加重,使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%為宜。冬季取暖時(shí)可在暖氣片上放置濕毛巾,定期開(kāi)窗通風(fēng)但避免冷空氣直接刺激。過(guò)敏性咳嗽患者需注意清除塵螨,每周用55℃以上熱水清洗床品。

3、服用止咳藥物

右美沙芬緩釋混懸液適用于干咳癥狀,能抑制延髓咳嗽中樞。復(fù)方甲氧那明膠囊含氨茶堿和那可丁,可緩解支氣管痙攣引起的咳嗽。氫溴酸右美沙芬口服溶液用于上呼吸道感染導(dǎo)致的刺激性干咳,但痰多者禁用。用藥需遵醫(yī)囑,避免與單胺氧化酶抑制劑同服。

4、進(jìn)行霧化治療

布地奈德混懸液霧化吸入適用于過(guò)敏性咳嗽和哮喘性支氣管炎,能減輕氣道炎癥反應(yīng)。硫酸特布他林霧化液可舒張支氣管平滑肌,改善感染后氣道高反應(yīng)性。霧化前后需清潔面部,使用后及時(shí)漱口防止口腔真菌感染。每日治療2-3次,療程不超過(guò)7天。

5、排查過(guò)敏原

反復(fù)咳嗽超過(guò)4周需考慮過(guò)敏性咳嗽,常見(jiàn)過(guò)敏原有塵螨、花粉、寵物皮屑等。可進(jìn)行皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)或血清特異性IgE檢測(cè),陽(yáng)性者需避免接觸過(guò)敏原。塵螨過(guò)敏患者應(yīng)使用防螨床罩,保持室內(nèi)相對(duì)濕度低于50%。季節(jié)性花粉過(guò)敏者外出建議佩戴N95口罩。

反復(fù)咳嗽期間應(yīng)注意休息,保證每日7-8小時(shí)睡眠有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù)。每天飲用1500-2000毫升溫水保持呼吸道濕潤(rùn),避免高聲說(shuō)話或過(guò)度用嗓。吸煙者必須戒煙,被動(dòng)吸煙環(huán)境同樣會(huì)加重咳嗽癥狀。若咳嗽伴隨發(fā)熱、胸痛、咯血或持續(xù)超過(guò)8周,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胸部CT檢查排除肺部占位性病變。慢性咳嗽患者可練習(xí)腹式呼吸,每日2次每次10分鐘,幫助改善肺功能。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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