去除臉上斑點(diǎn)可通過(guò)防曬護(hù)理、外用藥物、化學(xué)剝脫、激光治療、手術(shù)切除等方式改善。臉上斑點(diǎn)可能與紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚炎癥、遺傳因素、藥物副作用等原因有關(guān)。
紫外線刺激會(huì)加重黑色素沉積,日常需使用SPF30以上廣譜防曬霜,每2-3小時(shí)補(bǔ)涂一次。配合物理防曬措施如遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡等。長(zhǎng)期堅(jiān)持可預(yù)防黃褐斑等光老化性色斑加重,對(duì)雀斑等遺傳性斑點(diǎn)也有淡化作用。
氫醌乳膏通過(guò)抑制酪氨酸酶減少黑色素合成,適用于黃褐斑和炎癥后色素沉著。維A酸乳膏能促進(jìn)角質(zhì)代謝,改善日光性黑子。氨甲環(huán)酸精華可阻斷黑色素傳遞通路,對(duì)頑固性色斑效果較好。使用前需做皮膚測(cè)試,避免刺激反應(yīng)。
果酸換膚采用20%-70%濃度甘醇酸,通過(guò)溶解角質(zhì)層加速色素代謝,適合淺表性曬斑。水楊酸換膚對(duì)炎癥后色沉效果顯著,同時(shí)具有抗炎作用。治療需間隔2-4周重復(fù)進(jìn)行,術(shù)后需嚴(yán)格防曬避免反黑。
調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素顆粒,對(duì)太田痣等真皮斑效果明確。皮秒激光通過(guò)光機(jī)械效應(yīng)粉碎色素,對(duì)頑固性黃褐斑更安全。需根據(jù)斑點(diǎn)類型選擇特定波長(zhǎng),治療間隔至少1個(gè)月,可能出現(xiàn)暫時(shí)性色素沉著。
對(duì)于直徑超過(guò)5毫米的色素痣或可疑黑素瘤,可采用手術(shù)切除配合病理檢查。梭形切除能完整去除病灶,美容縫合可減少瘢痕。術(shù)后需定期復(fù)查,觀察有無(wú)復(fù)發(fā)跡象。
日常需保持規(guī)律作息,避免熬夜導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。多攝入富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜,限制辛辣刺激食物。做好皮膚保濕修復(fù),選擇含煙酰胺、傳明酸等成分的護(hù)膚品。治療期間避免使用含汞鉛的速效祛斑產(chǎn)品,發(fā)現(xiàn)斑點(diǎn)突然增大或出血應(yīng)及時(shí)就診。
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