甲肝恢復(fù)期一般為1-3個(gè)月,具體時(shí)間與病情嚴(yán)重程度、個(gè)人體質(zhì)及治療依從性有關(guān)。
甲型肝炎是由甲型肝炎病毒感染引起的急性肝臟炎癥,恢復(fù)期通常分為臨床恢復(fù)和生化恢復(fù)兩個(gè)階段。臨床恢復(fù)指癥狀消失,多數(shù)患者在發(fā)病后2-4周內(nèi)黃疸消退、食欲恢復(fù)。生化恢復(fù)指肝功能指標(biāo)恢復(fù)正常,約需1-2個(gè)月完成轉(zhuǎn)氨酶等指標(biāo)復(fù)常。部分患者可能出現(xiàn)恢復(fù)期延長,表現(xiàn)為持續(xù)乏力或肝功能輕微異常,但通常不超過3個(gè)月。恢復(fù)期間需定期復(fù)查肝功能,避免飲酒和過度勞累,保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉蛋奶,適量補(bǔ)充維生素B族和維生素C。恢復(fù)后期可逐步增加運(yùn)動(dòng)量,從散步過渡到快走等有氧運(yùn)動(dòng)。
甲肝患者恢復(fù)期應(yīng)保持清淡易消化飲食,避免高脂食物加重肝臟負(fù)擔(dān)。注意個(gè)人衛(wèi)生防止交叉感染,餐具需單獨(dú)消毒處理。若恢復(fù)期超過3個(gè)月仍存在明顯癥狀或肝功能異常,需就醫(yī)排除其他肝臟疾病可能。甲肝痊愈后通??色@得持久免疫力,無須特殊防護(hù)措施。
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