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骨折了怎么辦

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骨折可通過固定制動、藥物治療、手術治療、康復訓練、營養(yǎng)支持等方式治療。骨折通常由外傷、骨質疏松病理骨折、重復應力損傷、骨骼發(fā)育異常等原因引起。

1、固定制動

骨折后應立即停止活動并使用夾板或支具臨時固定患肢,避免骨折端移動造成二次損傷。上肢骨折可用三角巾懸吊,下肢骨折需保持伸直狀態(tài)搬運。固定范圍需超過骨折處上下兩個關節(jié),但需注意松緊度以避免壓迫血管神經。石膏固定是穩(wěn)定性骨折的常用方法,通常需維持4-8周。

2、藥物治療

骨折后可遵醫(yī)囑使用骨肽注射液促進骨痂形成,配合接骨七厘片活血化瘀。疼痛明顯時可短期使用洛索洛芬鈉片緩解癥狀,合并感染時需用頭孢克洛分散片控制炎癥。骨質疏松患者需聯(lián)合碳酸鈣D3片和阿侖膦酸鈉片進行抗骨質疏松治療。所有藥物均需在醫(yī)生指導下使用,不可自行調整劑量。

3、手術治療

開放性骨折或嚴重移位骨折常需手術干預,包括切開復位內固定術和髓內釘固定術。鋼板螺釘內固定適用于長骨骨干骨折,外固定架多用于嚴重粉碎性骨折。術后需預防性使用抗生素,并定期復查X線觀察骨折愈合情況。手術時機通常選擇傷后3-7天腫脹消退后進行,但合并血管神經損傷需急診手術。

4、康復訓練

骨折愈合后期需在康復師指導下進行漸進性功能鍛煉。早期可做肌肉等長收縮練習防止萎縮,拆除固定后開始關節(jié)活動度訓練。上肢骨折可進行握力球鍛煉,下肢骨折需拄拐部分負重過渡到完全負重。水中運動能減輕關節(jié)負荷,物理治療如超聲波可促進骨愈合。訓練強度以不引起明顯疼痛為度。

5、營養(yǎng)支持

骨折愈合需要充足蛋白質和礦物質,每日應攝入牛奶雞蛋等優(yōu)質蛋白。維生素D可促進鈣吸收,建議多曬太陽或補充維生素D滴劑。鋅元素參與骨基質形成,可通過食用牡蠣核桃補充。同時需保證維生素C攝入以促進膠原合成,避免吸煙飲酒影響骨愈合。合并糖尿病患者需嚴格控制血糖水平。

骨折后需定期復查X線觀察愈合進度,一般上肢骨折需6-8周愈合,下肢骨折需12-16周。康復期間注意保持固定裝置干燥清潔,發(fā)現石膏過緊或皮膚破損應及時就醫(yī)。臥床患者需每2小時翻身預防壓瘡,多做深呼吸練習預防肺部感染。恢復期避免劇烈運動防止再骨折,逐步增加活動量至骨折完全愈合。飲食注意均衡營養(yǎng),適當補充鈣質但不宜過量,保持樂觀心態(tài)有助于康復。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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