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左跟骨骨折怎么治療

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左跟骨骨折可通過石膏固定、藥物治療、物理治療、微創(chuàng)手術(shù)、切開復(fù)位內(nèi)固定等方式治療。左跟骨骨折通常由高處墜落、交通事故、運動損傷、骨質(zhì)疏松、暴力打擊等原因引起。

1、石膏固定

適用于無明顯移位的穩(wěn)定性骨折。通過石膏或支具固定4-8周,限制足部活動以促進骨痂形成。固定期間需定期復(fù)查X線片觀察愈合情況,避免過早負重??膳浜鲜褂秒p氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物緩解疼痛。

2、藥物治療

急性期可使用洛索洛芬鈉片、氨酚羥考酮片等鎮(zhèn)痛藥物。伴有腫脹時可口服邁之靈片改善循環(huán)。骨質(zhì)疏松患者需補充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片等抗骨質(zhì)疏松藥物。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、物理治療

拆除固定后需進行漸進式康復(fù)訓(xùn)練。早期采用超聲波、紅外線等理療促進局部血運,中期開始踝泵運動、足趾抓握等主動訓(xùn)練,后期逐步增加負重練習(xí)??祻?fù)周期通常需要3-6個月,需在康復(fù)師指導(dǎo)下個體化制定方案。

4、微創(chuàng)手術(shù)

對于關(guān)節(jié)面塌陷2-3毫米的骨折,可采用經(jīng)皮撬撥復(fù)位聯(lián)合空心螺釘固定術(shù)。該術(shù)式創(chuàng)傷小,能有效恢復(fù)關(guān)節(jié)面平整度,術(shù)后1周即可開始非負重活動。需注意預(yù)防切口感染、螺釘松動等并發(fā)癥

5、切開復(fù)位內(nèi)固定

適用于嚴重粉碎性骨折或關(guān)節(jié)面塌陷超過3毫米的情況。通過外側(cè)L形切口顯露骨折端,使用跟骨解剖型鋼板進行復(fù)位固定。術(shù)后需保持傷口干燥,2周拆線后開始關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練,完全負重通常需等待12周以上。

骨折愈合期間應(yīng)保持高蛋白飲食,每日攝入牛奶300毫升、雞蛋1-2個、瘦肉100克等富含鈣質(zhì)和膠原蛋白的食物。避免吸煙飲酒以免影響骨愈合。康復(fù)期行走時可使用助行器分擔(dān)體重,選擇硬底鞋提供足弓支撐。定期復(fù)查X線片直至骨折線完全消失,若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動受限需及時復(fù)診。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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