乳腺增生一般不會影響壽命。乳腺增生是乳腺組織的良性增生性疾病,與內(nèi)分泌功能紊亂有關(guān),多數(shù)患者通過調(diào)整生活方式或藥物治療可有效控制癥狀。
乳腺增生主要表現(xiàn)為乳房脹痛、結(jié)節(jié)感或腫塊,癥狀常隨月經(jīng)周期波動。該病屬于生理性改變,并非惡性腫瘤,不會直接導(dǎo)致生命危險。發(fā)病與精神壓力大、作息不規(guī)律、激素水平波動等因素相關(guān),部分患者可能合并乳頭溢液。臨床常用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊等鎮(zhèn)痛藥物。
極少數(shù)不典型增生可能增加乳腺癌風(fēng)險,但概率較低。若出現(xiàn)腫塊快速增大、皮膚橘皮樣改變、乳頭血性溢液等異常表現(xiàn),需及時就醫(yī)排除惡性病變。定期乳腺超聲或鉬靶檢查有助于監(jiān)測病情變化。
建議保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。選擇無鋼圈舒適內(nèi)衣減少乳房壓迫,經(jīng)期前限制咖啡因和高鹽飲食可緩解脹痛。適當(dāng)進行瑜伽、游泳等運動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,每月乳房自檢應(yīng)成為健康習(xí)慣。若癥狀持續(xù)加重或發(fā)現(xiàn)異常包塊,須盡早就診乳腺外科進一步評估。
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