乙肝初期癥狀主要有乏力、食欲減退、惡心嘔吐、右上腹隱痛、低熱等。乙肝是由乙型肝炎病毒感染引起的肝臟炎癥,早期癥狀可能較輕,容易被忽視。
乙肝患者早期常感到全身疲乏無力,即使充分休息也難以緩解。這種乏力感與病毒在體內復制、肝臟功能受損有關?;颊呖赡艹霈F工作效率下降、日?;顒幽土档?。建議適當減少體力勞動,保證充足睡眠,避免過度勞累。若乏力持續(xù)加重,應及時就醫(yī)檢查肝功能。
乙肝初期常見食欲明顯下降,對油膩食物尤為厭惡。這與肝臟膽汁分泌功能異常、消化能力減弱有關?;颊呖赡艹霈F看到食物就反胃、進食量銳減的情況。建議選擇清淡易消化的食物,少量多餐,避免高脂肪飲食。若伴隨體重快速下降,需警惕病情進展。
部分乙肝患者早期會出現反復惡心,尤其在晨起或聞到油膩氣味時明顯,嚴重者可出現嘔吐。這是由于肝臟解毒功能下降,體內代謝廢物堆積刺激胃腸道所致。建議保持口腔清潔,進食前可少量飲用姜茶緩解癥狀。嘔吐頻繁者需注意補充水分防止脫水。
乙肝病毒導致肝臟炎癥時,可能出現右上腹持續(xù)性隱痛或脹痛,在勞累后加重。這是肝臟腫大牽拉肝包膜引起的。疼痛多為鈍痛,按壓肋緣下有不適感。建議避免劇烈運動,采用右側臥位緩解疼痛。若疼痛突然加劇或向右肩放射,需排除膽囊疾病。
部分乙肝患者早期會出現持續(xù)低熱,體溫多在37.5-38℃之間,午后較明顯。這是機體免疫系統(tǒng)對抗病毒產生的炎癥反應?;颊呖赡馨橛休p微畏寒、出汗增多。建議多飲水,保持室內通風,避免擅自服用退熱藥掩蓋病情。若體溫超過38.5℃或發(fā)熱超過一周需就醫(yī)。
乙肝初期癥狀往往不典型,容易與普通感冒或胃腸炎混淆。建議有高危暴露史者定期進行乙肝五項檢查。日常生活中應注意避免飲酒、慎用傷肝藥物,保持規(guī)律作息。飲食宜選擇高蛋白、高維生素食物如魚肉、蛋類、新鮮蔬菜等,烹飪方式以蒸煮為主。適當進行散步、太極拳等溫和運動有助于增強體質,但應避免劇烈運動加重肝臟負擔。若出現皮膚黃染、尿色加深等黃疸表現,提示病情可能進展,須立即就醫(yī)診治。
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