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孕婦支氣管擴張怎么護理

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孕婦支氣管擴張可通過保持環(huán)境濕潤、調(diào)整飲食結構、適度運動、避免呼吸道刺激、定期監(jiān)測癥狀等方式護理。支氣管擴張可能與感染、免疫異常等因素有關，通常表現(xiàn)為咳嗽、咳痰等癥狀。

1、保持環(huán)境濕潤

使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在適宜水平，有助于稀釋痰液并減少氣道干燥。避免長時間處于空調(diào)或暖氣直吹環(huán)境，每日開窗通風，減少粉塵和微生物積聚。孕婦可睡前在臥室放置一盆清水，通過自然蒸發(fā)輔助增加濕度。

2、調(diào)整飲食結構

每日飲水不少于2000毫升，優(yōu)先選擇溫開水、梨湯等潤燥飲品。增加銀耳、百合、白蘿卜等滋陰潤肺食材攝入，適量補充雞蛋、魚肉等優(yōu)質蛋白。避免辛辣、油炸及過甜食物，減少痰液生成。

3、適度運動

選擇孕婦瑜伽、散步等低強度有氧運動，每次不超過30分鐘，以微微出汗為宜。運動時采用腹式呼吸法，通過膈肌運動促進痰液排出。避免劇烈運動引發(fā)呼吸困難，運動后及時補充水分。

4、避免呼吸道刺激

遠離二手煙、霧霾及刺激性氣味環(huán)境，外出佩戴醫(yī)用外科口罩。寒冷天氣注意頸部保暖，避免冷空氣直接刺激氣管。家中定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，減少塵螨、霉菌等過敏原接觸。

5、定期監(jiān)測癥狀

記錄每日咳嗽頻率、痰液性狀及呼吸困難程度，發(fā)現(xiàn)痰中帶血或發(fā)熱立即就醫(yī)。遵醫(yī)囑使用乙酰半胱氨酸顆粒等祛痰藥物，禁止自行服用止咳藥。每月進行肺功能復查，評估氣道阻塞程度變化。

孕婦需保證每日8小時睡眠，采取左側臥位減輕子宮對膈肌壓迫。保持情緒穩(wěn)定，焦慮可能加重支氣管痙攣。如出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺等缺氧表現(xiàn)，應立即吸氧并急診處理。妊娠期間避免接觸呼吸道感染患者，接種流感疫苗前需咨詢產(chǎn)科醫(yī)生。建議準備便攜式血氧儀，隨時監(jiān)測血氧飽和度變化。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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