卵巢囊腫通??梢灾委?,大多數(shù)卵巢囊腫為生理性囊腫,可自行消退;部分病理性囊腫或出現(xiàn)并發(fā)癥時(shí)需醫(yī)療干預(yù)。
生理性卵巢囊腫多與月經(jīng)周期相關(guān),如卵泡囊腫或黃體囊腫,通常在數(shù)次月經(jīng)周期后隨體內(nèi)激素水平變化自然吸收消失。此類囊腫直徑常小于五厘米,囊壁薄且光滑,內(nèi)部為清亮液體,患者可能僅感輕微腹脹或無明顯癥狀。定期復(fù)查婦科超聲是主要觀察手段,建議每三至六個(gè)月檢查一次,期間注意保持規(guī)律作息、避免過度勞累及精神壓力,有助于內(nèi)分泌穩(wěn)定。
病理性卵巢囊腫包括子宮內(nèi)膜異位囊腫、囊腺瘤等,若囊腫持續(xù)存在、直徑超過五厘米、囊壁有乳頭狀突起或短期內(nèi)迅速增大,需考慮手術(shù)治療。腹腔鏡卵巢囊腫剝除術(shù)是常見微創(chuàng)方式,能保留健康卵巢組織;絕經(jīng)后婦女或囊腫性質(zhì)可疑時(shí),可能需行附件切除術(shù)以明確診斷。術(shù)后需預(yù)防感染、避免重體力活動(dòng),并定期監(jiān)測激素水平與卵巢功能。
卵巢囊腫治療期間應(yīng)均衡飲食,適量增加高纖維食物如西藍(lán)花、燕麥的攝入,控制紅肉及高脂肪食物;適度進(jìn)行散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免腹部擠壓動(dòng)作。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、惡心嘔吐或排尿異常等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估囊腫是否發(fā)生扭轉(zhuǎn)或破裂。
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