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護理內(nèi)痔患者的幾大禁忌

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護理內(nèi)痔患者需避免久坐久站、用力排便、辛辣飲食、過度清潔和自行用藥等禁忌。內(nèi)痔是直腸末端靜脈叢曲張形成的柔軟靜脈團,不當護理可能加重出血或脫垂癥狀。

1、久坐久站

長時間保持坐姿或站姿會增加肛周靜脈壓力,導(dǎo)致內(nèi)痔充血加重。建議每小時起身活動5分鐘,臥床休息時采用側(cè)臥位減輕肛墊壓力。職業(yè)需要久坐者可使用環(huán)形坐墊分散壓力。

2、用力排便

排便時過度努掙會使痔核脫出并損傷黏膜。應(yīng)培養(yǎng)定時排便習慣,便秘時可使用開塞露輔助,或遵醫(yī)囑口服乳果糖口服溶液調(diào)節(jié)腸道功能。排便時間控制在3分鐘內(nèi)為宜。

3、辛辣飲食

辣椒素會刺激直腸黏膜充血水腫,加重便血和疼痛。避免攝入辣椒、花椒、酒精等刺激性食物。急性發(fā)作期建議選擇小米粥、蒸南瓜等低渣飲食,緩解期可適量增加芹菜、火龍果等富含膳食纖維的食物。

4、過度清潔

頻繁使用肥皂或消毒液擦洗肛周會破壞皮膚屏障。便后建議用溫水沖洗,清潔后輕輕拍干。合并濕疹時可遵醫(yī)囑涂抹氧化鋅軟膏,瘙癢明顯時使用氫化可的松乳膏。

5、自行用藥

非正規(guī)痔瘡膏可能含強效激素導(dǎo)致黏膜萎縮。出血時應(yīng)就醫(yī)排除其他疾病,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯栓或馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏。禁止將痔核自行推回或針刺放血。

護理期間需保持肛周干燥透氣,選擇純棉內(nèi)褲并每日更換。每日進行提肛運動鍛煉括約肌,方法為收縮肛門5秒后放松,重復(fù)10次為一組,每日3組。出現(xiàn)持續(xù)出血、痔核嵌頓或劇烈疼痛時,應(yīng)及時到肛腸科就診評估是否需要手術(shù)治療。飲食上注意補充足夠水分,每日飲水量達到1500毫升以上,可適量食用香蕉、燕麥等潤腸食物。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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