亞甲炎患者體重下降程度因人而異,通??赡軠p少3-10斤,具體與炎癥程度、代謝變化及飲食調(diào)整有關(guān)。
亞甲炎即亞急性甲狀腺炎,是一種與病毒感染相關(guān)的自限性甲狀腺炎癥。疾病急性期由于甲狀腺組織破壞,甲狀腺激素釋放入血可能導致短暫性甲亢狀態(tài),表現(xiàn)為心悸、多汗、食欲亢進但體重下降。此時患者基礎(chǔ)代謝率升高,若未及時補充足夠熱量,可能短期內(nèi)體重減輕5-8斤。部分患者因頸部疼痛影響吞咽,進食減少也會加重體重下降。隨著炎癥進入恢復期,甲狀腺功能逐漸恢復正常,體重多可自行回升。少數(shù)合并永久性甲減者需長期服用左甲狀腺素鈉片,體重可能維持在較低水平。
亞甲炎患者應保持高熱量高蛋白飲食,每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉等不少于1.2g/kg體重,適當增加堅果、橄欖油等健康脂肪。急性期避免劇烈運動但需保持每日6000-8000步活動量,恢復期可逐步增加抗阻訓練幫助肌肉合成。定期監(jiān)測甲狀腺功能,若持續(xù)出現(xiàn)怕冷、便秘等甲減癥狀需及時復查。注意記錄每日體重變化,單周體重下降超過3斤時應咨詢內(nèi)分泌科醫(yī)生調(diào)整治療方案。
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