鼻竇炎頭暈可通過(guò)鼻腔沖洗、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活調(diào)整等方式緩解。鼻竇炎頭暈通常由炎癥刺激、膿液積聚、鼻竇阻塞、細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。
1、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器清潔鼻腔，有助于清除膿液和分泌物，減輕鼻竇壓力。每日重復(fù)進(jìn)行1-2次，可配合溫?zé)崴羝?。避免使用過(guò)高濃度鹽水，防止黏膜損傷。
2、藥物治療
遵醫(yī)囑使用桉檸蒎腸溶軟膠囊減輕黏膜水腫，配合克拉霉素分散片控制細(xì)菌感染。鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可緩解炎癥。用藥期間避免自行調(diào)整劑量。
3、物理治療
局部熱敷鼻竇區(qū)域促進(jìn)血液循環(huán)，每日2-3次，每次10-15分鐘。超短波治療需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，通過(guò)高頻電磁波改善組織代謝。治療期間注意觀察是否有皮膚灼熱感。
4、手術(shù)治療
對(duì)于反復(fù)發(fā)作的慢性鼻竇炎，可考慮鼻內(nèi)鏡下行上頜竇開(kāi)窗術(shù)或篩竇開(kāi)放術(shù)。術(shù)后需定期換藥清理術(shù)腔，防止粘連。術(shù)前應(yīng)完善鼻竇CT評(píng)估病變范圍。
5、生活調(diào)整
保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免接觸粉塵等過(guò)敏原。睡眠時(shí)抬高床頭15-20度，減少鼻竇充血。飲食宜清淡，限制乳制品攝入。適度有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。
鼻竇炎頭暈患者應(yīng)避免用力擤鼻導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散，外出佩戴口罩減少冷空氣刺激，規(guī)律作息保證充足睡眠。急性發(fā)作期建議暫停游泳等可能引發(fā)鼻腔進(jìn)水的活動(dòng)，長(zhǎng)期癥狀不緩解需復(fù)查鼻竇CT排除解剖結(jié)構(gòu)異常。日常可練習(xí)腹式呼吸改善鼻腔通氣功能，注意補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)黏膜修復(fù)能力。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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