手蛻皮可能由皮膚干燥、接觸性皮炎、真菌感染、維生素缺乏或濕疹等原因引起，可通過保濕護(hù)理、避免刺激物、抗真菌治療、營養(yǎng)補充或外用藥物等方式改善。
1、皮膚干燥
氣候干燥或頻繁接觸清潔劑會導(dǎo)致皮膚屏障受損，表現(xiàn)為局部脫屑、緊繃感。
2、接觸性皮炎
接觸化學(xué)制劑、金屬或過敏原后，皮膚出現(xiàn)紅斑、瘙癢伴片狀脫皮。需立即用清水沖洗，避免反復(fù)接觸致敏物質(zhì)。
3、真菌感染
手癬（真菌感染）常導(dǎo)致指縫或掌心環(huán)狀脫屑，伴有邊緣隆起和瘙癢。保持患處干燥，必要時需進(jìn)行真菌鏡檢確診。
4、維生素缺乏
長期缺乏維生素B族或維生素A可能引起皮膚角化異常，表現(xiàn)為手掌對稱性脫皮。可通過增加深色蔬菜、動物肝臟等食物補充。
5、濕疹
慢性手部皮炎會出現(xiàn)反復(fù)脫皮、裂口，多與過敏體質(zhì)或免疫功能異常相關(guān)。需避免抓撓，急性期可用冷敷緩解癥狀。
建議每日使用無香料保濕霜，做家務(wù)時佩戴棉質(zhì)手套。若脫皮持續(xù)2周不愈、出現(xiàn)滲液或擴(kuò)散，需排查特異性皮炎等疾病。秋冬季節(jié)可改用溫水洗手，洗手后3分鐘內(nèi)及時涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的護(hù)手霜。合并甲周紅腫時可能需排除銀屑病等全身性疾病，必要時進(jìn)行皮膚科專科檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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