拔牙后需要注意保持口腔清潔、避免刺激創(chuàng)口、合理飲食、觀察出血情況以及按時復診。拔牙是常見的口腔治療操作,術后護理對創(chuàng)口愈合至關重要。
拔牙后24小時內禁止刷牙漱口,以免破壞血凝塊。24小時后可用溫鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水輕柔含漱,每日3-4次。刷牙時避開創(chuàng)口區(qū)域,使用軟毛牙刷。食物殘渣滯留可能引發(fā)感染,餐后建議用棉簽蘸取生理鹽水清潔牙槽窩周圍。
術后48小時內禁止吮吸、舔舐創(chuàng)口或使用吸管,負壓可能導致血凝塊脫落。避免劇烈運動、游泳及蒸桑拿,高溫和血流加速會加重腫脹。吸煙飲酒會延遲愈合,至少需暫停3天。打噴嚏或咳嗽時需用手按壓面部緩沖壓力。
術后2小時可進食溫涼流質,如牛奶、米湯,避免過熱食物刺激血管擴張。前3天選擇軟爛食物如雞蛋羹、土豆泥,忌辛辣、堅硬或粘性食物。雙側拔牙者可選用粗吸管輔助進食,但需注意避免創(chuàng)口側受力。蛋白質和維生素C有助于組織修復。
術后輕微滲血屬正?,F(xiàn)象,可咬緊消毒棉球30-40分鐘止血。若持續(xù)出血超過12小時或出現(xiàn)鮮紅色大量出血,需立即就醫(yī)處理。夜間睡眠時墊高枕頭,避免側臥壓迫創(chuàng)口。異常腫脹、跳痛或發(fā)熱可能提示干槽癥,需及時使用抗生素如頭孢克洛分散片、甲硝唑片等。
簡單拔牙后3-5天需復查愈合情況,復雜拔牙或植骨患者需按醫(yī)囑定期換藥。拆線時間一般為術后7-10天,不可自行拆除。長期缺牙可能引發(fā)鄰牙傾斜,建議3-6個月內完成修復。糖尿病患者或服用抗凝藥物者需加強術后監(jiān)測。
拔牙后恢復期間應保持充足休息,避免熬夜或過度勞累??勺襻t(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛,但禁止隨意使用阿司匹林等抗凝藥物。48小時內冰敷面部可減輕腫脹,后期改為熱敷促進血液循環(huán)。若出現(xiàn)持續(xù)異味、膿液或淋巴結腫大等癥狀,提示可能存在感染,需立即進行抗感染治療。日常可補充復合維生素B族和鋅制劑加速黏膜修復。
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