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乳房疼痛按壓也會感到疼痛怎么辦

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乳房疼痛按壓也會感到疼痛可通過熱敷、調(diào)整內(nèi)衣、藥物治療、乳腺疏通、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。乳房疼痛通常由激素波動、乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺癌等原因引起。

1、熱敷

熱敷有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解乳房脹痛?？墒褂脺?zé)崦矸笤谔弁床课唬看纬掷m(xù)10-15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。注意溫度不宜過高，避免燙傷皮膚。該方法適用于經(jīng)前期乳房脹痛或輕度乳腺增生引起的疼痛。

2、調(diào)整內(nèi)衣

穿著過緊或支撐不足的內(nèi)衣可能加重乳房疼痛。建議選擇棉質(zhì)、透氣性好且支撐力適中的內(nèi)衣，避免鋼圈壓迫乳腺組織。夜間睡眠時可脫去內(nèi)衣，減輕胸部束縛感。該措施對哺乳期乳腺管堵塞或運(yùn)動后乳房酸痛尤為有效。

3、藥物治療

乳癖消片可用于緩解乳腺增生引起的疼痛，逍遙丸對肝氣郁結(jié)型乳房脹痛有效，頭孢克肟分散片適用于細(xì)菌性乳腺炎。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行增減劑量。藥物治療期間應(yīng)忌食辛辣刺激性食物，定期復(fù)查乳腺情況。

4、乳腺疏通

哺乳期乳腺堵塞可通過手法按摩疏通，由乳房根部向乳頭方向輕柔推按。非哺乳期患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行低頻脈沖電治療或超聲波理療。乳腺疏通前后需保持皮膚清潔，操作力度應(yīng)適中，避免造成軟組織損傷。

5、手術(shù)干預(yù)

乳腺膿腫需行切開引流術(shù)，較大乳腺纖維腺瘤可選擇真空輔助微創(chuàng)旋切術(shù)。手術(shù)治療后需定期換藥，監(jiān)測切口愈合情況。術(shù)后1個月內(nèi)避免提重物或劇烈運(yùn)動，遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染。

日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和情緒波動；飲食注意低脂高纖維，限制咖啡因攝入；每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢，發(fā)現(xiàn)腫塊或異常分泌物及時就醫(yī)；40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查；哺乳期女性需注意正確哺乳姿勢，預(yù)防乳腺炎發(fā)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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