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生氣的時候血壓會不會升高

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一般情況下，生氣的時候血壓是會升高的，主要是因為生氣的時候情緒會比較激動，引起血壓升高。具體分析如下：

情緒激動的時候，體內的交感神經(jīng)系統(tǒng)會處于興奮狀態(tài)，大量的兒茶酚胺會被釋放出來，這種物質是一種由腎上腺分泌的激素，具有興奮的效果，可能會引起心率加快、輸血量增多、血壓升高等癥狀，嚴重的時候還可能出現(xiàn)心肌梗死。

另外，生氣除了造成血壓升高之外，還可能引起胃部交感神經(jīng)興奮，引起的血液流動性阻礙，導致胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，從而引起惡心、嘔吐、食欲不振、腹瀉、腹痛以及胃潰瘍等癥狀。還會造成腦血管壓力增加，加速大腦衰老。

所以，在平時的生活上，應該盡量避免生氣、焦慮、緊張等情緒，以免造成血壓升高和其他疾病。要保持良好的心態(tài)，適當增加運動量，比如慢跑、爬山、打太極拳等方式，改善體質。同時保持7—9小時的充足睡眠，才有利于身體健康。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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