扁桃體發(fā)炎喉嚨痛可通過多喝水、含漱鹽水、服用解熱鎮(zhèn)痛藥、使用抗生素、手術切除等方式治療。扁桃體發(fā)炎通常由病毒感染、細菌感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、鄰近器官炎癥蔓延等原因引起。
多喝水有助于保持咽喉部分泌物稀釋,減輕黏膜干燥和疼痛感,建議選擇溫水或溫蜂蜜水,避免過冷或過熱的飲品刺激咽喉。含漱鹽水能暫時緩解局部炎癥,將5克食鹽溶解于250毫升溫水中,每日含漱3次,每次持續(xù)30秒,但6歲以下兒童需在家長監(jiān)督下使用防止誤吸。解熱鎮(zhèn)痛藥如對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊可緩解疼痛和發(fā)熱癥狀,但需注意胃腸道不適者慎用布洛芬。細菌性扁桃體炎需遵醫(yī)囑使用抗生素,常用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片,完整療程通常7天,不可自行停藥。反復發(fā)作的慢性扁桃體炎或引發(fā)呼吸睡眠障礙時,可考慮扁桃體切除術或低溫等離子消融術,術后需流質(zhì)飲食2周。
扁桃體發(fā)炎期間應保持室內(nèi)空氣濕潤,使用加濕器維持50%濕度,避免接觸煙霧粉塵等刺激物。飲食選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米粥、蒸蛋羹,避免辛辣、堅硬食物摩擦發(fā)炎部位。保證7小時以上睡眠有助于免疫系統(tǒng)恢復,發(fā)熱期間可進行物理降溫但禁用酒精擦浴?;謴推诳蛇m量補充維生素C含量高的水果如獼猴桃、草莓,但柑橘類可能刺激咽喉應少量食用。癥狀持續(xù)超過3天無緩解、出現(xiàn)吞咽困難或高熱不退時,應及時到耳鼻喉科就診進行咽拭子檢查和血常規(guī)檢測。
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