微笑抑郁癥患者可能會因工作、自尊心、禮節(jié)等需要,在人前面帶笑容。但是在獨處或面對親近的人時,通常會表現(xiàn)出失落、痛苦等抑郁的相關(guān)癥狀,可能是遺傳因素、性格影響、軀體化癥狀等因素引起的。在日常生活中,微笑抑郁癥患者要注意調(diào)節(jié)自我情緒,通過培養(yǎng)新的興趣愛好,如繪畫、旅行、跳舞等轉(zhuǎn)移注意力,尋找新的宣泄途徑。同時需要保證充足的睡眠,有利于大腦得到充分的放松,可以進行適量運動,如慢跑、游泳、爬山等,幫助釋放壓力,改善不良心情。
若微笑抑郁癥患者的癥狀持續(xù)無法緩解,應(yīng)及時前往醫(yī)院,在醫(yī)生的幫助下使用鹽酸氯米帕明片、鹽酸阿米替林片、舒肝解郁膠囊等藥物進行治療,有利于身體健康。
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