嗓子一般指喉嚨,喉嚨啞了可以吃雪梨、枇杷、小米粥、銀耳、喝潤(rùn)喉飲品等。
1、雪梨:雪梨水分含量高,能清熱降火,適量吃能緩解喉嚨干燥的狀態(tài)、緩解疼痛和聲音嘶啞的癥狀。
2、枇杷:枇杷味酸、性涼,能滋潤(rùn)咽喉、止咳平喘,有效改善喉嚨腫痛的癥狀,緩解聲音嘶啞。
3、小米粥:小米粥營(yíng)養(yǎng)豐富,含有維生素B族、膳食纖維和蛋白質(zhì)等,能提高身體免疫力、促進(jìn)機(jī)體恢復(fù),不會(huì)刺激喉嚨。
4、銀耳:銀耳能清熱生津、滋陰潤(rùn)肺,適量吃銀耳能緩解聲帶疲勞、改善聲音嘶啞的癥狀。
5、潤(rùn)喉飲品:患者可以在溫水中加入菊花、羅漢果等食材,能利咽開(kāi)音、增強(qiáng)滋潤(rùn)喉嚨的效果。
患者需要注意食物只能起緩解作用,不能替代藥物治療,如果喉嚨啞了的狀態(tài)持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
472次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
92次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
78次瀏覽
186次瀏覽
298次瀏覽
271次瀏覽
238次瀏覽
支氣管出現(xiàn)炎癥治療期間怎樣注意飲食
1個(gè)問(wèn)答
皮膚骨髓纖維化飲食療法有效嗎
1個(gè)問(wèn)答
支氣管出現(xiàn)炎癥一般應(yīng)注意哪些飲食
1個(gè)問(wèn)答
4個(gè)月嬰兒嗓子呼嚕呼嚕聲很大怎么一回事?
1個(gè)問(wèn)答
支氣管有炎癥日常怎樣注意飲食
1個(gè)問(wèn)答
支氣管發(fā)現(xiàn)炎癥喉嚨痛飲食注意點(diǎn)是什么
1個(gè)問(wèn)答
28個(gè)月大的孩子的飲食和營(yíng)養(yǎng)的問(wèn)題
1個(gè)問(wèn)答
切除胃息肉后應(yīng)該注意哪些飲食方面的問(wèn)題
1個(gè)問(wèn)答
支氣管有炎癥診治期飲食注意哪些點(diǎn)
1個(gè)問(wèn)答
唐氏綜合癥的飲食禁忌是什么?
1個(gè)問(wèn)答