頭暈兩天可能由低血糖、貧血、耳石癥、頸椎病、高血壓等原因引起，可通過(guò)調(diào)整作息、藥物治療、手法復(fù)位等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、低血糖
長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食或糖尿病患者用藥過(guò)量可能導(dǎo)致低血糖，表現(xiàn)為頭暈伴心悸、出汗。需立即進(jìn)食含糖食物，嚴(yán)重時(shí)需靜脈注射葡萄糖。可遵醫(yī)囑使用葡萄糖注射液、葡萄糖氯化鈉注射液等。
2、貧血
缺鐵性貧血或失血過(guò)多時(shí)，血紅蛋白攜氧能力下降引發(fā)腦供血不足。常見(jiàn)面色蒼白、乏力，需補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液，并增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入。
3、耳石癥
內(nèi)耳碳酸鈣結(jié)晶脫落刺激半規(guī)管，出現(xiàn)短暫旋轉(zhuǎn)性頭暈，與頭位變動(dòng)相關(guān)?？赏ㄟ^(guò)Epley手法復(fù)位治療，藥物可選甲磺酸倍他司汀片、鹽酸氟桂利嗪膠囊改善微循環(huán)。
4、頸椎病
椎動(dòng)脈型頸椎病壓迫血管導(dǎo)致后循環(huán)缺血，轉(zhuǎn)頭時(shí)頭暈加重。需避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，通過(guò)頸椎牽引、微波理療緩解，藥物如頸復(fù)康顆粒、鹽酸替扎尼定片。
5、高血壓
血壓超過(guò)140/90mmHg時(shí)腦血管痙攣引發(fā)頭暈，常伴頭痛、視物模糊。需低鹽飲食，遵醫(yī)囑服用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥，定期監(jiān)測(cè)血壓。
頭暈期間應(yīng)保持環(huán)境安靜避免跌倒，記錄發(fā)作時(shí)間與誘因。保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免突然起立或快速轉(zhuǎn)頭。飲食注意補(bǔ)充水分和維生素B族，限制咖啡因攝入。若出現(xiàn)噴射性嘔吐、肢體麻木等需急診處理。慢性頭暈患者建議完善頭顱CT或前庭功能檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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