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腳氣腳癢癢怎么辦

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腳氣腳癢癢可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抗真菌藥物、避免共用個人物品、及時就醫(yī)等方式治療。腳氣通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、接觸傳染源、皮膚屏障受損等原因引起。

1、保持足部清潔干燥

每日用溫水及溫和肥皂清洗足部,重點清潔趾縫等易積垢部位,清洗后徹底擦干。潮濕環(huán)境易滋生真菌,擦干后可撒少量抗真菌粉劑。避免長時間穿同一雙鞋,建議每日更換并晾曬鞋子。選擇吸濕性好的棉質(zhì)襪子,出汗后及時更換。

2、穿透氣鞋襪

優(yōu)先選擇真皮或網(wǎng)面透氣鞋款,避免合成材質(zhì)密閉鞋履。夏季可多穿露趾涼鞋保持通風(fēng),冬季選擇羊毛等天然材質(zhì)保暖襪。工作時若需穿防護(hù)靴,可內(nèi)置吸濕鞋墊并備兩雙交替使用。襪子清洗時用60℃以上熱水浸泡有助于殺滅真菌。

3、使用抗真菌藥物

可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧劑等外用抗真菌藥物。糜爛型腳氣可先用硼酸溶液濕敷,滲出減少后再用藥膏。角化過度型需配合尿素軟膏軟化角質(zhì)。用藥需持續(xù)至癥狀消失后1-2周,不可自行停藥。嚴(yán)重時可口服伊曲康唑膠囊或鹽酸特比萘芬片。

4、避免共用個人物品

不與他人共用拖鞋、毛巾、修甲工具等物品,家庭成員需分開使用洗腳盆。健身房、泳池等公共場所盡量穿自備拖鞋,避免赤腳行走。定期用消毒液浸泡襪子,鞋子可噴灑抗真菌噴霧處理。寵物若患皮膚病需同步治療,防止交叉感染。

5、及時就醫(yī)

若出現(xiàn)大面積水皰、化膿、發(fā)熱或藥物療效不佳時,需到皮膚科就診。糖尿病患者合并腳氣應(yīng)盡早就醫(yī),避免引發(fā)嚴(yán)重感染。醫(yī)生可能進(jìn)行真菌鏡檢或培養(yǎng),根據(jù)結(jié)果調(diào)整用藥方案。反復(fù)發(fā)作患者需排查免疫系統(tǒng)疾病或微量元素缺乏等潛在誘因。

日常應(yīng)注意控制室內(nèi)濕度在50%-60%,浴室地墊定期晾曬消毒。飲食可適當(dāng)增加富含鋅、維生素B族的食物如牡蠣、全谷物等。避免抓撓患處導(dǎo)致繼發(fā)感染,瘙癢劇烈時可冷敷緩解。治療期間所有鞋襪需徹底消毒,新鞋建議放置陽光下暴曬后再穿。家庭成員應(yīng)同步檢查預(yù)防相互傳染,寵物也需定期驅(qū)蟲體檢。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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